На полках магазина можно увидеть огромное разнообразие чая. Многие из них нам хорошо знакомы, но что насчёт пуэра? Пуэр- китайский чай,собираемый в провинции Юньнань. Часто его называют "чаем долголетия". Он обладает рядом полезных свойств, о которых сейчас и пойдёт речь. О самых полезных свойствах полезных мы узнали. Теперь научимся правильно готовить этот чудесный напиток. Что вам понадобится? Процесс приготовления: Ещё один важный момент. Пить Пуэр нужно правильно! Вот несколько правил, которых нужно придерживаться, чтобы получить максимум пользы от этого легендарного сорта чая. Важно! Не желательно пить пуэр на ночь, при температуре, тяжёлой гипертонии, мочекаменной болезни и беременным.
На полках магазина можно увидеть огромное разнообразие чая. Многие из них нам хорошо знакомы, но что насчёт пуэра?
Пуэр- китайский чай,собираемый в провинции Юньнань. Часто его называют "чаем долголетия".
Он обладает рядом полезных свойств, о которых сейчас и пойдёт речь.
- Мягко очищает организм от всевозможных шлаков и токсинов, но оставляет полезные вещества
- очень помогает при похудении,а состояние волос, ногтей и кожи при этом ни капельки не ухудшается.
- в помощь гипертоникам(но не при тяжёлой гипертонии)! Пуэр нормализует артериальное давление, если его, конечно, правильно приготовить).
- замена кофе. Хоть Пуэр и содержит минимальное количество кофеина, но бодрит гораздо лучше.
О самых полезных свойствах полезных мы узнали. Теперь научимся правильно готовить этот чудесный напиток.
Что вам понадобится?
- термос
- заварочный чайник
- пуэр(1ст.л. на человека)
Процесс приготовления:
- для начала нужно нагреть воду до 90-95 градусов перелить её в термос
- теперь нужно подготовить заварочный чайник,ополоснув его кипятком
- всыпаем заварку в чайник
- вливаем воду из термоса и сразу же сливаем для того,чтобы обогатить чай кислородом
- налить новый кипяток,а спустя через минуту снова слить
- налить новый и опять таки слить через 2-3 минуты
- наливаем снова
- наш чай готов!
Ещё один важный момент. Пить Пуэр нужно правильно!
Вот несколько правил, которых нужно придерживаться, чтобы получить максимум пользы от этого легендарного сорта чая.
- Пить только свежим. Нельзя передерживать заварку больше, чем на час. Иначе со временем чай "вечной молодости" начнёт превращаться в яд. Так утверждают на родине пуэра.
- Чем меньше время заваривания, тем лучше качество чая. Пуэр будет менее терпким, но очень ароматным.
- Пить без ничего,т.е. без всяких сладостей или какой-либо выпечки. Это может лишить чая многих полезных свойств.
Важно! Не желательно пить пуэр на ночь, при температуре, тяжёлой гипертонии, мочекаменной болезни и беременным.