Представьте себе, что вы порезались, а рана все никак не заживает. Вы уже попробовали ее и зеленкой, и хлоргексидином, и даже левомеколем обрабатывать. Ноль эффекта. Становится ясно, что похода к врачу не избежать.
И вот вы приходите к хирургу. Он смотрит на рану и назначает вам… мазь от зуда. Чтобы вы не чесали рану.
То есть, хирург не проверяет уровень глюкозы вашей крови. Он не берет посев из раны, чтобы определить, какие там микробы и какими антибиотиками их можно уничтожить. Он просто назначает мазь от зуда, в надежде, что организм сам излечит эту рану. Возможно излечит.
Такое же происходит, когда вы видите, что у вас:
● страхи;
● паника;
● внутреннее напряжение;
● нарушение сна;
● изменение аппетита,
и при этом вы продолжаете отвлекаться.
Не искать причину. Не устранять ее. А отвлекаться.
Или еще лучше – смотреть на проблему «со стороны». То есть, убеждать себя, что «реальной опасности нет».
Скажите: это когда-нибудь работало? Получалось убеждением отключить страх? А хотите устранить страхи и тревоги навсегда?
Здравствуйте!
Меня зовут Вера Александровна Янышева. Я психотерапевт, кандидат психологических наук, автор Естественно-Психического метода в психологии, который получил премию «Сенсация года» в номинации National BusinessAwards.
Уже более 20 лет я исцеляю души и избавляю психику от негатива. Об этом говорят сотни отзывов моих риливентов! Люди проходят индивидуальную психотерапию, проходят мои тренинги – и идут ко мне учиться.
В связи со сложившейся ситуацией у вас есть возможность попробовать метод на себе – по более чем доступной цене! Приходите на тренинг «Как отпустить страхи и ЖИТЬ счастливо»! Я разработала его, чтобы вы смогли спокойно прожить этот непростой период!