Мои дорогие, маски — не панацея от ковида. Если вы реально хотите обезопасить себя и близких — стимулируем иммунитет и устраняем дефициты!!!
ИТАК, про маску. Знаю тех, кто второй месяц постоянно надевает одну и ту же одноразовую маску.
Маску кто меняет каждые 2 часа, как это рекомендуется? Да никто!!!
Мы на работе кладём в стерилизатор такие маски плотные наших пациентов, чтобы убрать бактерии.
Мои дорогие, призываю всех отказаться от масок! Это крайне вредно для здоровья и может привести к серьезным последствиям!
Рассказываю, чем вредны маски:
Они развивают эмфизему — расширение лёгких, это необратимый процесс! Через маску оооочень сложно дышать! Кислорода меньше, и, соответственно, бактерии и вирусы в отступлении кислорода отлично проникают вовнутрь легких!
Давно доказано, что маска не защитит вас от коронавируса, напротив, может спровоцировать серьезные проблемы с лёгкими. Задумайтесь!
Я, как врач, состою в закрытых чатах анестезиологов и реаниматологов — там все есть о развитии и лечении ковида. Делюсь с вами актуальным и полезным!
МОИ ВЫВОДЫ
1) все кто имеет хронические заболевания типа бронхитов и сахарного диабета — под угрозой
2) Принимать витамин Д — надо! И надо минимум 5000 ЕД — доказана его эффективность
3) Ожирение если есть — такие люди тоже под угрозой.
4) Компенсируем дефициты (мы вот капаемся ВЕНОФЕРОМ И ЭПОКСИДИЛОМ) каждую неделю всей семьей пока самоизоляция .
5) Хочешь есть — сначала ПЕЙ! Воду! Очень важно поддерживать водный баланс.