Правда ли то, что обычная марля способна защитить от атакующих нас респираторных вирусов, или это просто невежественность?
Приветствую у Крепыша.
Да способна. Но есть нюансы, из-за которых доверие к маскам несколько подорвано. Разберёмся.
Начнём от обратного: почему авторитет масок подорван?
Довольно крупное рандомизированное исследование, проведённое ещё в 2011 году во Вьетнаме показало гораздо более плохие результаты при использовании тканевых масок над медицинскими.
Проводились мета-анализы исследований с разнящимися результатами. Согласно одному из них, маски и респираторы эффективны против ОРВИ на примере ТОРС (коронавирусное заболевание, эпидемия которого прошла по Юго-Восточной Азии в 2002 году). Другое сообщает о превосходстве респираторов над масками, но и что даже они не защитят от вирусных инфекций.
Некоторые указывали на эффективность при комбинированном применении респираторной защиты и качественной гигиены рук.
Указывают на более оправданное ношение маски людьми уже заражёнными, а не здоровыми.
С другой стороны, поношенная маска сама становится источником инфицирования. Из-за своей гигроскопичности марля впитывает влагу, содержащую привычные нам микробы. Пусть это и условно-патогенные микроорганизмы, в больших количествах, особенно при нарушении воздухообмена и "выдыхания" этих микробов, они могут вызвать ОРЗ.
А если в слюне содержатся и вирусы, нарушается естественное их удаление - повышается инфекционная нагрузка. Так болезнь будет протекать тяжелее.
Поэтому маска должна быть чистой. Её надо надевать чистыми руками за повязки, не касаясь фильтрирующей поверхности, снимать чистыми руками. Прилегать к лицу она должна плотно. Она не должна намокать, то есть время её использования - 1-2 часа.
Вот - рекомендации, предложенные Всемирной организацией здравоохранения для предотвращения распространения эпидемии.
Но один вопрос в том, чтобы не распространялась инфекция, а другой - в том, чтобы не заболеть и не заразить близких. О чём же нужно помнить для себя, чтобы защита от вирусов была состоятельна.
- Мы не знаем наверняка, есть ли у нас вирус в данный конкретный момент, даже анализ мазка даёт результат на момент в прошлом. Поэтому маску стоит носить в местах возможного контакта с людьми, но своевременно её сменять на чистую и сухую.
- Не касаться лица ничем, что может быть контаминировано вирусом. Тем более, что возбудители также могут находиться и на самой ткани. Стараться не инфицировать и другие поверхности, через которые могут заразиться люди.
- Соблюдать дистанцию.
- С учётом того, что любой человек может быть заражён, следует не переохлаждаться, не голодать, не подвергаться чрезмерным нагрузкам. Так Вы создадите условия для лучшей работы иммунной системы и легчайшего течения потенциальной болезни.
Ответ на вопрос: маска защитит от ОРВИ вкупе с другими мероприятиями. Но это не говорит о стопроцентной защите.
P.S.
Для себя помните. Опираться следует на то, что проверено. Или хотя бы на здравый смысл. Наиболее рациональным вариантом является анализ статистических исследований и их результатов. "Мнение эксперта" - чуть больше, чем ничего.
P.P.S.
И ещё один важный момент. При эпидемиях мероприятия будут работать только в том случае, если все будут их соблюдать. В ответственный момент призываю всех объединиться в борьбе с глобальными проблемами и не пренебрегать личной и общественной безопасностью.
Надеюсь, статья была полезна и интересна. Подписывайтесь и читайте другие интересные статьи Крепыша.