Родился Джордж Грег Плитт 3 ноября 1977 году. Выпускник военной академии, бывший рейнджер, модель и актер. За его спиной более двух тысяч прыжков с парашютом, не одну сотню раз оказывался на обложках популярных журналов моды и спорта. Большое внимание на формирование Грега Плитта оказала его сестра, которая закончила военно-морскую академию. чуть позже эту академию закончил и Грег.
Грег очень часто вспоминал о тамошних жестких нравах и дисциплине, первое время с непривычки было очень трудно, поблажек в военно-морской академии не давали никому.
Ломались абсолютно все, даже те кто, кто прошел школу улиц в попытках сопротивляться выглядели выскочками, но тамошние педагоги быстро ставили таких на место.
В итоге в академии оставались только те, кто осознавал, насколько важна дисциплина, субординация и подчинение порядку. Остальные не выдержав сдавались и просто отправлялись домой. Пройдя достойно тренировочную школу Грэг стал десантником и рейнджером.
На протяжений пяти лет служил в звании рейнджера и дослужился до капитана.
В годы своей службы он побывал в разных горячих точках мира.
После окончания военной службы Грег переезжает в Лос-Анджелес, становится лицензированным фитнес тренером и присоединяется к направлению MET-Rx (знаменитый американский бренд пищевых добавок).
Вскоре Плитт разрабатывает собственную программу тренировок «MFT28» которая обретает популярность среди культуристов.
Грег буквально приковывает к себе внимание появляясь в журналах, о спорте и здоровом образе жизни.
Программа тренировок MFT28, представляет из себя высокоинтенсивный тренинг, 5-тидневный сплит с 2-мя ежедневными тренировками. Это программа тренировок нацелена на быстрое избавление от лишнего жира и мощного прироста мышц.
Огромную славу Грег Плитт получил за мастерство мотиваций , он пропагандировал собственную философию жизни основанную на тренировках.
Сделай сегодняшний день ценным, измени его в лучшую сторону, несколько таких дней — хорошая неделя — хороший месяц — отличный год! (Грег Плитт)
Если твой день не изменил тебя — не ожидай перемены к лучшему. Если в тебе нет дисциплины сегодня — ты никогда не построишь великое будущее. Я не надеюсь, что это будет легко. Я надеюсь, что это будет настолько сложно, что никто этого не сможет сделать, но... я смогу. (Грег Плитт)
Люди всегда ждут идеальных обстоятельств, чтобы начать что-то делать, будь то учеба, бизнес или тренировки. Пойми ты наконец: идеальной ситуаций не существует! На тебя не свалится из ниоткуда куча возможностей, после чего ты скажешь: вот оно — мое время. Началом всего может быть только одно — твой первый шаг, час боли, дающий величие длиною в жизнь. (Грег Плитт)
Самая важная штука на земле, самая важная вещь, которую ты имеешь — это качественно использованное время. Время сейчас, где каждый миг приближает тебя к смерти, а ты должен продолжать трудиться. Ты можешь жалеть себя здесь (сейчас), но я уверяю — никто не пожалеет тебя в будущем. (Грег Плитт)
Держите мысли в порядке, и тело последует за ними. Любые передряги будут тебе по зубам. Если ты будешь одержим, если отдашься всем сердцем своей цели, то в таком случае ты можешь только победить! (Грег Плитт)
Все, что вам нужно, это немного воображения. Ваше воображение это как трейлер к жизни, которая ждет вас впереди. Но если вы даже и представить не можете, каким будет ваше будущее, даже не надейтесь, что у вас что-то получится! (Грег Плитт)
Грэг Плит сколотил миллионное состояние в индустрии фитнеса и спорта, стал одним из самых ярких персонажей в наше время его популярность обрела мировые масштабы.
Действительно стоит признать, что харизмы и риторики, как и жизненной энергии у Плитта было не измеримо.
Очень печально когда уходят внезапно из жизни выдающиеся люди, успевший за довольно короткие сроки войти в жизни и судьбы людей меняя их и делая намного лучше. Вот так совершенно внезапно 17 января 2015 года трагически оборвалась жизнь Грега Плитта. На сьемках рекламы энергетического напитка Грег попал под поезд, в этот день спортивно-рекламный забег Грега был последним в его жизни.