Одним из главных тактических особенностей боевых навыков Брюса Ли была работа на опережение или упреждение. Брюс Ли стремился не давать противнику реализовывать намерения. Для этого он научился хорошо понимать, когда начнётся нападение и используя навык скоростного движения упреждал начало атаки.
Так ли это сложно? Научится этому можно, а уровень сложности, как и наработка любого навыка. Тренироваться и все получится.
Брюс Ли умел умел чувствовать и видеть, то что предшествует атаке. У каждого человека есть привычку, которые выдают его намерения. Есть и те которые присущи большинству.
Оговорюсь, что это умение и навык не является авторством Брюса Ли. Он просто научился этим отлично пользоваться. А то сейчас налетят "эксперты"....
Так вот есть основные позиции по которым можно научиться считывать намерения к атаке. Во-первых - это глаза. Они очень хорошо выдают намерения. о ним считываются такие принципы, как "блеск в глаза", эффект широкого раскрытия век иногда наоборот суживания. Другой критерий - еле заметная подача вперёд всем телом. Иногда это проявляется в лёгком почти незаметном напряжении или подсаживании. То есть в любом проявлении так называемого "заряживания" телом.
Есть ещё такой момент - небольшое сокращение дёрганье всем телом перед ударом.
Ну и бывают уже более индивидуальные особенности - это подача вперед только плечом или тазом, мимическая реакция сокращения, иногда явный иногда мало заметный замах...
Если приучить себя следить за напарниками на тренировках или отслеживать реакции тела оппонента при любых конфликтах, постепенно вы научитесь замечать такие вещи.
Теперь останется только реализовать принцип скоростного удара. Исходя из разных техник сложно давать общие рекомендации, но все же есть такой принцип, когда рука начинает двигаться на опережение своего же импульса телом, но в момент контакта с целью - эти импульсы соединяются. То есть рука начинает двигаться первой, а в момент контакта импульс всего тела догоняет руку. Так же используется эффект опережающего возврата конечности. Так происходит включение режима предельной скорости и выполняя удар в нужный миг вы сможете упреждать атаку противника.
Конечно, это примерный, обобщенный обзор. Примерно так действовал Брюс Ли. Его механизм удара был построен на внутреннем импульсе силы, который был специально натренирован. Его тренируют во всех внутренних школах ушу и вин чун также развивает эти качества. Брюс Ли лишь смог объединить это умение с техникой любого удара и это позволило ему создавать огромную скорость, не теряя силу удара.
Для очередных экспертов напишу, что это умение не относится к изобретению Брюса Ли. Он лишь смог довести его до высокого качества тренированности и смог соединить разные навыки в одно умение.
Для обзора также скажу, что в каратэ тоже есть этот механизм. На нём строится почти вся основа техники каратэ.
Получить бесплатно книгу - "Искусство расслабления
