Всем хочется спать и высыпаться! Особенно молодым родителям особенное в первые месяцы родительства.
Пусть нашего чада к самостоятельному засыпанию был долог и тернист и занял около 3 месяцев. Пока он шёл по нему, мы пробовали все новые способы выспаться.😂 Особенно изобретательны мы были в первый месяц, когда в кроватке спать отказывался он, ну а я никак не высыпалась при совместном сне.
Почти все проходят через укачивания, катание в коляске на балконе и бесконечные "шишиканья".
Некоторые идут дальше и колесят по очереди с малышом по ночному городу с остановками на сон, покупают люльки с автокачанием или за неимением балкона наматывают бесконечные круги с коляской вокруг дома
Я поделюсь до чего дошли мы:
Детский кокон и фитбол. Самое сложное в укладывании спящего ребенка - вытащить из под него руки. Мы нашли способ избежать этого момента. Мы укладывали малыша в кокон, накрывали одеяльцем, садились на фитбол с коконом на руках и пели колыбельные. Когда ребенок засыпал - просто ставили кокон на кровать. Детки до 6 месяцев могут спать в коконе весь сон, это не вредит спине.
Слинг и пылесос. Интересный вариант дневного сна. По нормам добрствования малышу уже давно пора спать, а он все в активе. Я наматывала слинг с сыном и браась за пылесос. Белый шум от пылесоса, близость мамы, покачивания при ходьбе отлично усыпляют, плюс квартира чистая. После уборки аккуратно выстегивалась из слинга, оставляя малыша спать, а пылесос работать на минимальной мощности.
Автолюлька и веревка. Ребенок отлично спал в коляске, но поставить коляску в спальню и качать её не было возможности. Мы поставили в спальне автолюльку, в ней сын тоже отлично спал. К ручке автолюльки привязали веревку и когда он просыпался (примерно каждые 20 минут) - подкачивали за веревочку сквозь сон. Да, сон в автолюльке не лучшее для спины, поэтому практиковали мы это не часто, может пару раз в неделю и конечно же не всю ночь.
Папа и диван. Колики в нашем случае предполагали засыпание только тело к телу. У меня тогда еще не зажил шрам от КС и ножки сына, лежащего у меня на животе, упирались как раз в него. Было больно, да и грудь мешала удобно расположить малыша. Поэтому папа брал мальчика и они спали вдвоем, обложенные подушками по-центру кровати, а я счастливая высыпалась на диване. 😅
Все это мы применяли с большим успехом месяцев до 2 и одновременно, с переменным успехом, обучали сына самостоятельному засыпанию. Вот тут я кратко описала, как облегчить ребенку засыпание и максимально обеспечить крепкий сон. А какие у вас способы убаюкивания малышей? Пробовали что нибудь необычное?
👍Лучшая мотивация для автора - ваш лайк и подписка.😊
Надеюсь статься будет вам полезна. 👌
Спасибо за ваше внимание!😘