В 2,5 РАЗА (❗️) ВЫРОСЛО ЧИСЛО ЖАЛОБ на домашнее насилие в России!
Сейчас эта тема актуальна как никогда, а значит, очень важно в ней разобраться!
Существует несколько типов насилия:
1️⃣Физическое:
✔️Запугивание, шантаж.
✔️Изоляция - ограничение вашей способности уйти или оставление вас в опасных ситуациях.
✔️Ограничение свободы - вас ограничивают и удерживают, блокируя выходы, хватая при попытке уйти, запирая двери без ключа или связывая.
✔️Агрессия - удары, пинки, удары кулаком, удары предметами, удушение, поджигание, порезы, принудительное кормление (включая передозировку или злоупотребление наркотиками).
✔️Угроза - словесные угрозы убить вас или кого-то, кого вы знаете или любите, смешанные с физическим насилием и применением оружия.
⠀
2️⃣Психологическое:
✔️Интенсивный, яростный гнев, который приходит из ниоткуда, обычно из-за ничего, поражая и принуждая человека к согласию или молчанию.
✔️Газлайтинг - ложь о прошлом, заставляющая вас сомневаться в своей памяти, восприятии и здравомыслии. Абьюзер утверждает и дает доказательства прошлого неправильного поведения, что еще больше вызывает у вас сомнения.
✔️Молчание (бойкот) - наказание игнорированием. У абьюзера также есть история вычеркивания других из своей жизни насовсем по мелочам.
✔️Манипуляция - угрозы, чтобы заставить ваш худший страх сбыться (такие как оставление вас, неверность или отвержение).
⠀
3️⃣Эмоциональное:
✔️Придирки
✔️Чрезмерные обвинения
✔️Отчуждение - принижение друзей и семьи, превращение ваших социальной деятельности в кошмар (он же будет удивительно очарователен в своих социальных контактах).
✔️Враждебность / неприятие - преследование в доме и вне его. Отказ признавать ценность, удерживая любовь или близость, создает угрозу отвержения.
⠀
4️⃣Сексуальное:
✔️Изнасилование
✔️Унижающие достоинство действия
✔️Садистский секс
⠀
Это малая часть того, какие бывают насилия, но ВАЖНО!!!
⠀
☑️Конституция РФ гласит: Каждый имеет право на жизнь. (ст 20). Никто не должен подвергаться пыткам, насилию, другому жестокому или унижающему человеческое достоинство обращению или наказанию. (ст. 21), Каждый имеет право на свободу и личную неприкосновенность. (ст. 22)
⠀
☝🏻Помните, что если Вы подверглись насилию, ВАЖНО найти такого человека, с кем можно разделить Вашу боль, кто выслушает и попытается Вам помочь, выступит опорой для Вас.
⠀
Ищите в подмогу себе специалистов: юриста, психолога, близких людей, кто будет с Вами на связи по началу, пока Вы не встанете на ноги.
⠀
Важно найти тех, на кого можно опереться в трудный период, тогда возможно будет выбраться из токсичных отношений.
Будьте счастливы и берегите себя.