Официально, у вас все хорошо, у вас все отлично, и не могло быть лучше. В соцсетях вы публикуете завидные фотографии, по мнению ваших друзей, вы очень успешны, даже если вы смотрите в зеркало, у вас создается впечатление, что ваша жизнь - сказка. А вы уверены в этом?
Часто то, что мы видим снаружи, не имеет ничего общего с тем, что мы чувствуем внутри. И даже если вы притворялись, есть некоторые признаки того, что вы менее довольны своей жизнью, чем официально заявляете. И в этом нет ничего плохого, если вы знаете об этом - это позволит вам внести необходимые изменения и улучшить некоторые аспекты повседневной жизни.
Вы верите, что всегда может быть лучше
У вас в голове ваше идеальное «Я», к которому вы постоянно стремитесь и которое является вашим самым большим критиком. Даже когда вы достигаете успеха, вы верите, что он всегда может быть лучше, больше, быстрее или с меньшими усилиями. Такое отношение мешает вам наслаждаться тем, что вы сделали, и полностью отнимает удовлетворение от вашей работу. И вы, вероятно, никогда не достигнете идеала, потому что в вашей голове он всегда на два шага впереди вас.
Вы одержимо анализируете все свои ошибки
Вы пытаетесь никогда не совершать одну и ту же ошибку дважды. Хотя вы улыбаетесь и, казалось бы, наслаждаетесь своими достижениями, у вас есть целый список «минусов» и вопросов, которые вам нужно улучшить в следующий раз. Вы рассматриваете поражение, неудачу, ошибку, даже независимую от вас, как признак слабости, и вы не можете себе этого позволить. Дайте себе право делать ошибки - они так же важны для развития, как и успехи!
Прежде чем что-то делать, вы думаете о мнении других
Как будто вы довольны жизнью, счастливы, и все же всегда, прежде чем что-то делать, вы думаете о том, как отнесутся к этому другие, что они скажут или как воспримут ваше решение. Ваше благополучие и психологический комфорт зависят от их одобрения. Это звучит не очень оптимистично и, безусловно, не оказывает на вас положительного влияния. Слушайте себя, следуйте своим собственным потребностям и желаниям и не пытайтесь угодить другим - не тратьте на это энергию!
Ваш план на будущее полностью отличается от того, где вы сейчас находитесь
Когда вы думаете о себе через пять лет, у вас совершенно другая работа, квартира, может быть, даже партнер, вы тоже другой человек. Но подождите, если вы довольны и счастливы сейчас, почему такие радикальные изменения в планах? Идея не в том, чтобы быть в одном и том же месте через несколько лет и не развиваться, но мечты об изменениях во всех аспектах жизни могут быть сигналом того, что что-то не так.
Вы постоянно сравниваете себя с другими и подсознательно соревнуетесь
Вы запускаете свой рейтинг в своей голове «Я против всего мира». Вы сравниваете себя с окружающими вас людьми или даже с кем-то, кого вы знаете только из социальных сетей. Вы соревнуетесь, давая обеим сторонам очки в категориях, которые они изобрели - лучшая работа, лучшая одежда, более успешные отношения. Но помните, что то, что для кого-то является счастьем, для вас не обязательно будет означать радость и удовлетворение.
Вы сосредоточены на том, что еще нужно иметь
Большие квартиры определенно заставят вас чувствовать себя счастливее. Еще одно экзотическое путешествие поможет вам расслабиться и дышать. Более новая машина, еще одна пара модной обуви, часы из ограниченной коллекции. Еще того, и другого, и вам кажется, что вы сможете наслаждаться и чувствовать удовлетворение. Во всем этом порыве вы забываете наслаждаться тем, что у вас уже есть, и в каком моменте своей жизни вы находитесь. Может быть, лучше остановиться, осмотреться и начать ценить, а не постоянно гоняться за чем-то новым?
Вы серьезны и всегда напряжены
Правила установлены, все должно быть предусмотрено до последней мелочи, эмоции нужно держать под контролем. Вот, пожалуйста, вы серьезный и напряженный человек. Отпустить? Никогда в жизни! И именно из-за этого отношения вы не можете чувствовать полную радость и удовлетворенность. Позвольте себе день без правил - спите до полудня, забудьте о делах, съешьте что-нибудь нездоровое, повеселитесь с друзьями. Мир не рухнет, если вы будете иногда отдыхать и ставите на первое место веселье и здоровый эгоизм.
Если статья была интересна, не забудьте поставить "нравится" и подписаться на канал :)