Сейчас в вашем восприятии находятся только ваше тело, ваш ум и ваши эмоции. Вы знаете их в некоторой степени, и вы можете сделать вывод, что если эти три вещи должны происходить так, как они происходят, должна быть энергия, которая заставляет их происходить. Без энергии, все это не может происходить. Некоторые из вас могли бы это испытать. Другие могут легко сделать вывод, что для того, чтобы эти три вещи функционировали, за ними должна стоять энергия. Например, микрофон усиливает голос человека. Даже если вы ничего не знаете о микрофоне, вы можете сделать вывод, что есть источник, который усиливает его.
4 типа йоги для 4-х аспектов
Это единственные четыре реальности в вашей жизни: тело, ум, эмоции и энергия. Что бы вы ни хотели сделать с собой, это должно быть на этих четырех уровнях. Что бы вы ни хотели сделать, вы можете сделать это только с вашим телом, вашим разумом, вашими эмоциями или вашей энергией. Если вы используете свои эмоции и пытаетесь достичь совершенства, мы называем это бхакти йогой. Это означает путь преданности. Если вы используете свой интеллект и пытаетесь достичь совершенства, мы называем эту гнана йогу. Это означает путь интеллекта. Если вы используете своё тело или физические действия, чтобы достичь высшей точки, мы называем это карма-йога. Это означает путь действий. Если вы трансформируете свои энергии и пытаетесь достичь конечного, мы называем эту крийя йогу. Это означает внутреннее действие.
Это единственные четыре пути, которые вы можете пройти: либо через карму, гнану, бхакти или крийю - тело, ум, эмоции или энергию. "Нет, нет, я на пути веры". Мне больше ничего не нужно делать". Есть ли кто-нибудь, у кого есть только голова, нет сердца, рук и энергии? Есть ли кто-нибудь, кто является только сердцем, а не другими вещами? Ты - комбинация этих четырех вещей. Просто в одном человеке сердце может быть доминирующим, в другом человеке голова может быть доминирующей, в другом человеке руки могут быть доминирующими, но все являются комбинацией этих четырех вещей. Так что вам нужна комбинация этих четырех вещей. Просто, только если она смешана в правильном для вас направлении, она работает лучше всего для вас. То, что мы даем за одного человека, если это дано вам, это может не сработать хорошо для вас, потому что у этого человека столько сердца и столько головы. Поэтому на духовном пути так много стресса для живого Гуру. Он смешивает его правильно для Вас, иначе не будет никакого удара.
Объединяя четыре вида йоги
Это случилось однажды. Четверо мужчин гуляли в лесу. Первый был гнана-йогом, второй - бхакти-йогом, третий - карма-йогом, а четвертый - крий-йогом.
Обычно эти четверо никогда не могут быть вместе. Гнана-йоги совершенно пренебрежительно относятся ко всем другим типам йоги. Это йога интеллекта, и, как правило, интеллектуал испытывает полное презрение ко всем остальным, особенно к этим типам бхакти, которые постоянно смотрят вверх и скандируют имя Бога. Они выглядят для него как кучка идиотов.
Но бхакти-йоги, преданные, думают, что вся эта гнана, карма и крийя-йога - пустая трата времени. Он жалеет тех, кто не видит, что когда Бог здесь, все, что нужно делать, это держать Его за руку и ходить. Вся эта философия рассеяния разума, эта йога сгибания костей, не нужна; Бог здесь, потому что Бог везде.
Тогда есть кармический йогин, человек действия. Он думает, что все остальные типы йоги, с их причудливыми философиями, просто ленивы.
Но крийя-йоги - это самое презрительное из всех. Он смеется над всеми. Разве они не знают, что все существование - это энергия? Если вы не преобразите свою энергию, неважно, тоскуете ли вы по Богу или по чему-то еще, ничего не случится. Не будет никакого преобразования.
Эти четверо обычно не могут ужиться. Но сегодня они вместе гуляли по лесу, и началась буря. Шторм стал очень сильным и начался сильный дождь. Они начали бегать, искать укрытие.
Бхакти-йоги, преданный человек, сказал: "В этом направлении есть древний храм. Пойдем туда". Он преданный, он очень хорошо знает географию храмов!
Они все бежали в этом направлении. Они пришли в древний храм. Все стены давно рухнули; остались только крыша и четыре колонны. Они бросились в храм не из любви к Богу, а просто чтобы избежать дождя.
В центре было божество. Они побежали к нему. Дождь стучал со всех сторон. Другого места не было, поэтому они двигались все ближе и ближе. Наконец, не было альтернативы. Они просто обняли божество и сели.
В тот момент, когда эти четверо людей обняли идола, появилось огромное пятое присутствие. Внезапно появился Бог.
Во всех их четырех умах возник один и тот же вопрос: Почему сейчас? Они задались вопросом: "Мы разоблачили так много философий, сделали так много пудж, послужили так много людей, сделали так много телоразрушающей садханы, но вы не пришли". Теперь, когда мы просто убегаем от дождя, ты появляешься. Почему?"
Бог сказал: "Наконец-то вы, четыре идиота, собрались вместе!"
Если эти измерения не будут ходить вместе, люди будут одним большим бардаком. Сейчас, для большинства людей, эти измерения выровнены в разных направлениях. Ваш разум мыслит и чувствует в одном направлении, ваше физическое тело идет в другом направлении, ваша энергия - в другом. Йога - это просто наука выравнивания этих трех измерений.
Йога - высший союз
Когда мы говорим "йога", для многих из вас это, вероятно, означает некоторые невозможные физические позы. Это не то, о чем мы здесь говорим. Йога просто означает быть в идеальной гармонии. Когда вы занимаетесь йогой, ваше тело, ум, энергия и существование находятся в абсолютной гармонии. Когда ваше тело и ум находятся в расслабленном состоянии и на определенном уровне блаженства, вы можете быть свободны от такого количества ворчливых недугов. Скажем, вы идете и сидите в своем кабинете с ворчливой головной болью. Головная боль - это не серьезная болезнь, но просто пульсация может лишить вас некоторого энтузиазма к работе и, возможно, некоторых возможностей на этот день. Но с практикой йоги ваше тело и разум можно удержать на максимально возможном пике.
Слово "йога" буквально означает "союз". Когда вы переживаете все как единое целое в вашем сознании, тогда вы в йоге. Чтобы достичь этого единства внутри вас, есть много способов. Например, есть хатха-йога. Хатха-йога означает, что вы начинаете с тела. Само тело имеет свои собственные установки, свое эго, свою природу. Кроме твоего разума, видишь ли, у твоего тела есть свое эго? Предположим, ты скажешь: "С завтрашнего дня я хочу встать в пять утра и прогуляться по пляжу". Ты поставил будильник. Сигнализация звонит. Ты хочешь встать, но твое тело говорит: "Заткнись и спи". У него есть свой путь.
Так что начнем с тела. Хатха-йога - это способ работать с телом, дисциплинировать тело, очищать тело и готовить тело к более высокому уровню энергии. Все мы живы, все мы - люди. Но все мы не переживаем жизнь с одинаковой интенсивностью, потому что наши пранические энергии не одинаковы. Разные люди испытывают жизнь с разной интенсивностью.
Например, кто-то видит дерево. Дерево - это просто дерево. Большинство людей даже не видят его. Кто-то видит дерево более подробно. Художник видит каждый его оттенок. Кто-то другой не только видит дерево, но и видит в нем божественное. Видение - это не одно и то же, потому что уровень интенсивности, с которой вы переживаете жизнь, не одинаков.
Весь процесс йоги заключается в том, чтобы взять вас из того, что вы знаете, и сделать следующий шаг в неизвестность. Мы сделали эту йогу почти как физическую науку. Предположим, вы смешаете две части водорода и одну часть кислорода, получите воду. Даже когда великий ученый соединяет их вместе, это вода. Даже если идиот собирает ее вместе, это только вода. Точно так же и в йоге, делает ли это великий йогин или невежественный человек, это не имеет значения. Если он делает практику и садхану правильно, то результат будет виден.
В йоге эти системы были определены. Для начала вы работаете с телом, затем переходите к дыханию, затем к разуму, затем к внутреннему Я. Так было создано много шагов. Это только разные аспекты. Это не совсем разные типы йоги. На самом деле, мы обращаемся ко всем им одновременно. Важно, чтобы все они рассматривались очень сбалансированно, как единое целое. В противном случае, если вы работаете только с телом, это только подготовительная работа. Так что разделения как такового действительно нет. Йога - это союз всего этого.