Слышал по телеку, что в первую очередь начнут открывать спортзалы, потому что бедные спортсмены уже не знают куда себя девать. Чтобы все мы могли дружно рвануть в тренажерку и набрать растерянную за почти 2 месяца форму. Только рванут не только спортсмены, но и те, кто за этими спортсменами наблюдали и, что не маловероятно, тренировались вместе с нами дома онлайн.
Когда я еще готовился к соревнованиям, мой тренер следил за моими тренировками в летний период. Его золотая фраза: «Как проведешь лето, так и выступишь осенью, приседай». Благодаря Ивану Палычу ни один мой осенний старт не был хуже весеннего.
Ребята, не ждите завтра, начинайте прямо сейчас. Начинайте дома, начинайте с бутылками, резинками или со своим весом. Если вы не занимались все это время, то уже обычные приседания и «пушапы» дадут вашему телу хорошую нагрузку. Все спортсмены уже потеряли былую форму и повезет тем из нас, кто принесет хотя бы 80% от былых результатов. Вы можете придти и начать с нуля, а можете придти с уже какой-то подготовкой и реально «выстрелить» по круче, чем могли бы!