Можно ли раздражаться, кричать на ребенка и вместе с тем оставаться достаточно хорошей матерью?
Можно ли маме чувствовать раздражение, злость, когда ребенок требует внимания, цепляется, не отпускает от себя и при этом очень его любить? 😅
Что ответите?
😇Есть в психологии такой красивый звучный термин: амбивалентность.
Простым языком: АМБИВАЛЕНТНОСТЬ - это двойственность, одновременное переживание противоположных чувств.
И такую двойственность чувств вы сами точно в жизни переживали.
⛳Например, можно любить сына и одновременно с этим чувствовать сильную злость на него.
⛳Можно хотеть больше зарабатывать и одновременно с этим горячо желать покоя.
⛳Можно испытывать жуткий страх к чему-то новому и при этом сильнейший интерес/влечение.
Человек - натура многогранная, неоднозначная😂.
Потому, если женщина раздражается, кричит, злится на близких - это не означает, что она их НЕ ЛЮБИТ.
Наоборот, сильная эмоция как раз показывает: ей НЕ ВСЕ РАВНО.
Ты мне близок. Я переживаю.
Я к тебе неравнодушна.
Я хочу что-то ИЗМЕНИТЬ, правда, не знаю как.
И действую, как могу, вслепую😳.
Действительно, способность испытывать злость дана нам как ИМПУЛЬС, СИГНАЛ, чтобы ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ.
Только главная наша ОШИБКА, что мы, получив этот импульс, почувствовав раздражение, хотим МЕНЯТЬ, но не себя, а ДРУГИХ.
😖Мы все силы бросаем, чтобы криком, убеждениями, упреками, демонстрацией обиды ИЗМЕНИТЬ ТОГО, кто является раздражающим фактором.
А сигнал моего раздражения - он не для другого.
Он - для меня.
Знаете, что ИНТЕРЕСНОЕ подметили пытливые психологи:
РАЗДРАЖЕНИЕ практически всегда СВЯЗАНО с ВНУТРЕННИМ конфликтом, и это часто самим человеком не осознаётся.
Например, усердную, всегда сосредоточенную, исполнительную женщину с типом самооценки "Я в порядке, если я стараюсь" может страшно раздражать дочь, которая спустя рукава, лениво и рассеянно, "на отвяжись" выполняет задание по русскому языку.
😜Такая вот ХИТРАЯ особенность нашей психики:
эмоционально незрелый человек неизменно ЧУВСТВУЕТ РАЗДРАЖЕНИЕ, когда желания, которые он усиленно в себе подавляет, кто-то свободно и непринужденно реализует на его глазах.
- Как так? Другому можно, а мне - нельзя??
Беда в том, что мы раздражаемся, злится, орем, и через это пытаемся менять ДРУГИХ,
донести до них, достучаться...
Вместо того, чтобы ВНУТРЬ СЕБЯ ПОСТУЧАТЬ:
Тук-тук-тук.
Что там на самом деле с тобой происходит?
Раздражение сейчас чувствуешь?
Так о чем оно для тебя , родная?
😁Да разве кто нас учил к своему раздражению, злости, гневу со всем ВНИМАНИЕМ, серьезно, даже уважительно относиться?
А попробовать научиться экологично проживать свое сильное чувство - можно.
И помните, что если Вы чувствуете раздражение, злость - Вы не хорошая, не плохая.
Вы - ЖИВАЯ😅.
Спасибо, что дочитали до конца. Этот пост очень нуждается в Вашей поддержке👍
