Перелистывание страницы вашей жизни не означает, что вы должны забыть все в одночасье, притвориться, что месяцы или годы, которые вы провели вместе, ничего не значат или человека больше не существует.
Забыть своего бывшего или бывшую - это не значит удалить человека из ваших мыслей и сделать вид, что ничего никогда не существовало между вами.
Вы можете сохранить воспоминания, но теперь, когда отношения закончены, необходимо смотреть прямо вперед. Теперь для вас важно только одно - ваше счастье.
Главная ошибка, которую делают люди после разрыва - это желание «идти слишком быстро», сделать вид, что прошлого не существует, человек не испытывает боли и грусти уже через несколько дней после разрыва.
Чтобы взять дело в свои руки, вам нужно будет действовать с точным видением вашего будущего, перестать сосредотачиваться только на своем бывшем и, наконец, немного заняться собой.
Выход из отношений занимает около 8 недель и, если вы думаете, что есть волшебный способ сделать это более быстро, то вы ошибаетесь. Мы говорим о человеческих отношениях, где невозможно получить результат за несколько дней. Нужно уметь проявлять терпение.
Часто, выход из отношений занимает гораздо больше времени: несколько месяцев, а иногда и лет. Это в том случае, если человек не обращается за помощью и не следует определенной стратегии по выходу из отношений.
Этапы, которые вам предстоит пройти, необходимо «прожить» максимально, иначе вы просто застрянете на одном из них на неизвестное количество времени.
К расставанию также применяют 5 стадий принятия неизбежного. Если вы незнакомы с ними, то более подробно можно ознакомиться здесь. Это необходимо для того, что бы вы знали что вас ждёт.
А, как говорится, осведомлён, значит вооружён.
Не бойтесь обратиться за помощью, последствия, которые вы получите при неправильном выходе из отношений, накладывают отпечаток на всю вашу жизнь.