Карантин! Шанс или наказание?

Будешь сидеть на диване сложа руки, смотреть сериалы по целым дням и пожирать всё, что только найдёшь в холодильнике. Или же всё-таки поднимешь свою жопу и начнёшь делать хоть что-то для своего развития и реализации целей (которые, надеюсь, ты установил)

Многие люди воспринимают карантин как за наказание, сидишь целыми днями, толстеешь и деградируешь. Что может быть хуже?

Так ты сам выбрал для себя такой путь , что винить власти, если ты не можешь справится с таким легким испытанием, как развитие и нахождение дела в домашних условиях.

Но ведь можно воспринимать всю сложившуюся ситуацию, как за возможность самореализации.

Когда у тебя ещё будет столько времени?

Вот вещи, которые стоит делать дома. Ведь если валяться все время без дела, то после карантина твоя внутренняя дисциплина будет уничтожена.

• Разбери шкаф, фотопленку, почисти подписки в соц.сетях.
• Составь в телефоне луки из одежды. Сфоткай и сохрани в отдельную папку. После карантина время на сборы в кафе не будет занимать столько времени)
• Прояви любовь к себе. Поухаживай как следует за телом. Принимай вечерние ванны.
• Доделай все мерзкие дела по учёбе/работе, которые ты всё время откладывал на потом. Сейчас самое время! Поверь, после ты будешь гордится собой)
• Распиши свои цели в формате «что я хочу👉🏻что мне для этого нужно сделать». Это поможет не опускать руки.
• Подумай, за что и кому ты благодарна. И напиши этим людям. Им будет приятно, особенно в такое не простое время, услышать приятные душе слова.
• Тренируйся, медитируй, за время карантина ты сможешь ввести это в привычку.
• Займись тем, чем давно хотела.
• Найди новые рецепты и испытай себя в роли профессионального кухаря 👨‍🍳

Научись находиться наедине с собой, это позволит покопаться в своих чувствах и привести душевное состояние в порядок. Подумай, что тебя беспокоит и почему. И реши эту задачу, правильно расставляя приоритеты и ценности.