Найти тему
Учитесь всегда!

Как перестать бояться?

№129
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.

Как перестать бояться?
Некоторые люди постоянно чего-то бояться.
Придумывают себе всякие действия,
которые ,по их мнению, защитят их.
Эти ритуалы бывают разными.
Если это есть у человека, то он болен.
Болезнь называется обсессивно-компульсивное расстройство.
Лечат такие болезни психотерапевты, психологи, психиатры, психоневрологи. Лечат словом и таблетками.
Вы можете исцелиться сами.
Сядьте, расслабьтесь, мысленно представьте ситуацию, когда случилось то, чего Вы боитесь. Примиритесь с этим. Все.