Чтобы познакомиться со своим внутренним я, мы предоставили для свободного пользования свою уникальную пирамиду личности! Если вы еще не читали этот пост, тогда переходите сюда.
И наш первый шаг в освоении и покорении этой пирамиды - фундаментальная основа - ваш характер. Разбирать свои характеристики мало кому нравится, но это необходимо, если вы хотите познать себя и с этими знаниями добиваться успеха во всех жизненных областях!
Негативные и положительные качества
Все мы не идеальны. У каждого есть свои недостатки. Не расстраивайтесь, если у вас их окажется много, это абсолютно нормально. У меня, например, аж целых 16! Впрочем, неважно какое количество, важно то, что вам удалось их определить и честно признать! Это уже огромный шаг вперед!
Когда вы знаете о своих недостатках, которые мешают добиваться целей, вам становится понятно на что делать упор. До конца избавиться от своего минуса не всегда получается, но уменьшить влияние на вашу жизнь возможно! Именно с этим мы и будем разбираться!
Помимо минусов у вас еще есть плюсы!
Когда вы знаете о своих достоинствах, которые помогают добиваться целей, вам остается только увеличить их влияние на вашу жизнь! Только те, которые по-вашему необходимы для вашего развития!
Перейдем к работе над выявлением всех ваших черт
Используйте приведенные ниже рекомендации, выпишите себе отдельно в блокнот ваши качества или распечатайте бланк-пример (рис. 1) и выписывайте туда.
Левая колонка — ваши отрицательные черты, правая — положительные. Запишите все, что по-вашему мнению относится к вам, анализируя и примеряя. Не стыдитесь, не принижайтесь, не преувеличивайте и не старайтесь себя обмануть! Вам не перед кем отчитываться, кроме как перед собой.
Далее заполните пустого человека на изображение теми чертами, которые вы ХОТЕЛИ бы видеть у себя. Для наглядности.
Ваши ответы дадут вам представление о том, каким вы являетесь человеком на самом деле и каким вы хотели бы видеть себя.
Если вы затрудняетесь самостоятельно отвечать, то используйте рекомендации:
- Попросите помощи близких людей и друзей, которые используют "взгляд со стороны". Договоритесь, что вы не станете обижаться, а они, в свою очередь, будут с вами откровенны. Учтите, это нужно вам, а не им.
- Можно использовать "анонимный ящик". Также попросите помощи от всех ваших людей и чтобы не узнать, кто что думает о вас, просто предложите закинуть листок в этот ящик. Либо они могут отправить на вашу почту с анонимного адреса! Так взгляд со стороны поможет определить ваши точные черты и никто не будет ни на кого в обиде.
- Используйте приведенный ниже список (рис. 2) всех положительных и негативных черт (самые популярные). Пройдитесь по каждой, анализируйте, примеряйте на себе, будьте честны! Наиболее близкую черту выписывайте, если в чем-то сомневаетесь, опять же, попросите близких
Как избавиться от негативных черт?
Как говорилось раннее, не всегда можно избавиться окончательно, но можно уменьшить влияние на вашу жизнь.
В первую очередь, определите источник проблемы!
- Начинайте с одного недостатка, который вас тревожит и мешает добиваться поставленных целей. Например, завистливость. Ваша зависть может проявляется, как реакция на неравномерное распределение: "у нее есть и у меня должно быть" или "у него есть, а у меня нет, я тоже хочу!". Постарайтесь определить чего вам не хватает и откуда ноги растут и, устранив источник, вы заметите, как меньше стали завидовать. Вы можете поговорить с теми, кому завидуете и узнать, как они добились того, чего нету у вас.
- Наблюдайте за собой и контролируйте. Если вы опять нагрубили кому-то (грубость), проанализируйте почему, задайте вопросы себе и постарайтесь вовремя себя пресекать в подобные моменты!
- Смотрите на себя со стороны, когда проявляете в полной мере свои недостатки. Поговорите с собой, неужели вы сами себе приятны? Мысленно напоминайте себе, что становитесь лучше с каждым днем.
В любом случае, вы должны любить себя такими, какими вы есть. Я лишь побуждаю вас к выполнению 1 шага для прохождения пирамиды личности в теме самопознания. А то, что, по-вашему, мешает в достижении ваших целей на пути к успеху, это уже решать вам. Хотите - избавляйтесь, хотите - оставляйте. Ваши знания в том, кто вы есть, вам пригодятся в дальнейшем!
Если узнали о себе много нового, тогда отпишитесь в комментариях, будут рада увидеть результаты!😊