Я не буду есть огурци, нарезанные вдоль... возьму нож и поделю на небольшие кусочки. Мой принцип - кушать красивую и полезную пищу!
Задумывались ли вы, как употребляете ту или иную еду? Важно ли вам каким образом она нарезана или подана на стол? Казалось бы, глупым обсуждать этот вопрос, но все дело в мелочах и важные моменты в жизни, состоят из них.
Так, я вижу образ правильно питания:
- в простой и привычной кухне (у всех народов масса полезностей)
- в правильном подборе еды
- в оформлении блюд
- в скорости поедания (если рядом есть тот, кто быстро ест - сложно не ускориться за ним)
- в компании
Недавно у нас с мужем вышла дилемма, разгадать которую удалось спустя несколько дней, проведенных в споре.
На сегодняшний день, мы прожили вместе около 11 лет и только недавно обнаружили, то с чем жили все эти годы.
В его семье было принято резать овощи на крупные части, а такие как огурцы, кабачки, перец - в длину.
У нас же, где одни девчонки и папа одуванчик, подача была особенно красивой!
Все, что имело длинную форму, резалось на красивые круглые или овальные кусочки, перекладывалось по цвету и форме, в заранее подготовленное блюдо.
Я получаю эстетическое удовольствие от принятия пищи и мне невероятно важно видеть на столе красиво оформленное блюдо. Хотя, я предполчитаю есть обычную еду, уделяю время на ее дизайн.
В нашей семье, особо вкусным является прием пищи, с большой круглой тарелки. Добавляется эффект присутстия в ресторане.
Возможно из-за подачи и оформления стола, мне вкусно есть обычную, домашнюю еду! Чаще всего в ней преобладают овощи и фрукты, а они от природы красивые и привлекательно ароматны.
Это может служить лайфхаком в похудении, используйте.
На фото виден наш завтрак в двух разных форматах, мужу длинные, мне круглые овощи. Оба остались сыты и довольны.