Карман опустел, карточка покрылась слоем пыли, а заначки закончились? Расскажу, что можно покушать на совсем небольшие сбережения. Так, нам нужно максимально калорийная пища. Берем авоську и шагаем в магазин. Нам нужно: Репчатый лук Картофель Морковь Майонез Хлеб Целая курица Томатная паста Растительное масло, соль и приправы есть у каждого дома, поэтому не считаем их. Варим бульон из куриного остова, режем-трем морковь и лук, делаем поджарку, следом томатную пасту и картошку. Потом добавляем половину куриной грудки. Довариваем — суп готов. Употребляем с хлебом. Дальше, из большей части оставшейся картошки и половины курицы мы приготовим жаркое. Картошку чистим, лук режем, курицу приправляем майонезом и специями. Всё в духовку на 35 минут при 180° — второе блюдо готово. В ИТОГЕ МЫ ИМЕЕМ: Полноценный суп и второе, хватает на несколько дней. Рецепты проверенные временем и общежитием. *на каждое отдельное блюдо.
Карман опустел, карточка покрылась слоем пыли, а заначки закончились? Расскажу, что можно покушать на совсем небольшие сбережения.
Так, нам нужно максимально калорийная пища.
Берем авоську и шагаем в магазин.
Нам нужно:
Репчатый лук
Картофель
Морковь
Майонез
Хлеб
Целая курица
Томатная паста
Растительное масло, соль и приправы есть у каждого дома, поэтому не считаем их.
Варим бульон из куриного остова, режем-трем морковь и лук, делаем поджарку, следом томатную пасту и картошку. Потом добавляем половину куриной грудки. Довариваем — суп готов. Употребляем с хлебом.
Дальше, из большей части оставшейся картошки и половины курицы мы приготовим жаркое.
Картошку чистим, лук режем, курицу приправляем майонезом и специями. Всё в духовку на 35 минут при 180° — второе блюдо готово.
В ИТОГЕ МЫ ИМЕЕМ: Полноценный суп и второе, хватает на несколько дней.
Рецепты проверенные временем и общежитием.
*на каждое отдельное блюдо.