Лекарственные растения с незапамятных времен зарекомендовали себя как великолепные средства для лечения множества заболеваний и просто – для укрепления здоровья.
Область медицины, в которой используются все способы введения отваров или настоек из трав, корней, цветов, получила название «фитотерапия», а специалисты именуются фитотерапевтами.
В свою очередь, ароматерапия тоже лечит растениями, однако применяется только один способ проникновения в организм человека – с помощью ингаляций, через дыхательные пути. Даже еще точнее – посредством запахов, эфирных (летучих) масел.
Видимо, будет правильным, допустить, что ароматерапия – часть фитотерапии, ее раздел.
Особенно ценным является способность растений улучшать состояние нервной системы, которая ежедневно подвергается в наше время отрицательным воздействиям технического прогресса: транспорт, средства связи, объемы информации.
Лаванда и валериана, ромашка и камфара, мята и герань входят в составы смесей, именуемых «антистресс», которые, могут дополнить, а порой и – заменить традиционный прием таблеток, курс инъекций при повышенной раздражительности, упадке жизненных сил, снижении работоспособности вследствие весенне-осенней депрессии, хронической усталости.
Наряду с перечисленными растениями, часто фитотерапевты рекомендуют принимать в виде отваров, настоек, добавлять в ванны женьшень, элеутерококк, эхинацею, ваниль, розмарин. Они, по мнению специалистов, отодвигают момент наступления старости, их «конек» - омоложение организма.
Используя современные лекарственные средства, не стоит забывать о возможностях прежних испытанных временем препаратов из растений. Часто они бывают весьма эффективны и практически всегда – очень приятны в применении.