Каждый человек сталкивается в жизни с проблемами, решение которых зависит только от него. Важно, чтобы в этот момент его поддержали близкие люди. Приведу свой пример на проблеме лишнего веса. За год я набрала почти 12 лишних килограмм. Причиной стали, я думаю, малоподвижный образ жизни и затяжная депрессия. В еде я находила радость, испытывала положительные эмоции, которых мне так не хватало. Муж всегда относился ко мне критично, находил к чему придраться. И конечно он считал своей обязанностью, не стесняясь в выражениях, рассказать мне о том какая я толстая и безвольная. Он считает, что такая критика обязательно принесёт пользу и я сразу начну исправляться. Но на деле все получается наоборот: когда ты слышишь от любимого человека оскорбления в свой адрес, руки опускаются, заедаешь больше, вес растёт, отношения ухудшаются... Поэтому, пожалуйста, не гнобите своих близких. Если есть проблема, всегда можно сказать в более мягкой форме, предложить помощь. Поверьте, в большинстве случаев че