Был у меня опыт сыроедения, недолгий, где-то пол года, со срывами, но до сих пор вспоминаю и не даёт мне покоя, что хочу снова быть такой же лёгкой, счастливой, неутомимой, энергичной. Сейчас же, уже как 3 года, меня засосало в воронку пищевых вредных привычек, ночные дожоры, сладости, мучное, жареная картошечка, которую муж прекрасно делает в духовке, а я, а я просто не могу отказаться, хочется и всё. Началось всё с 3й беременности, потом с кормлением ребёнка хотелось всего и сразу и по много и до сих пор не могу остановиться. Как сказать себе СТОП?! Как не есть по ночам? Как удержаться от сладкой вредной булочки, которую муж тащит домой. Было столько попыток вернуть правильное питание, может это у меня психологическое. Но я понимаю, что дальше я так не хочу. Хочу освободить своё тело и сознание от мусора, хочу быть лёгкой на подъем, весёлой и энергичной.
Почему именно сыроедение я рассматриваю как выход из моей ситуации (усталость, депрессия, нехватка сил, злость на себя, вина, обжорство, лень, лишний вес, несвежий вид, секущиеся волосы, отсутствие амбиций) и почему именно сыроедение мне может помочь?
Во первых у меня уже есть представление об этом. Я на себе попробовала и убедилась, что счастье есть. Как я это объясняю, просто на сыроедение идёт мощная чистка организма, вплоть до сознания, снимаются блоки, исчезают страхи, ощущаешь чувства перманентного счастья, и всё из-за освободившейся грязи из организма.
Сыроедение на долгие годы пока не рассматриваю, потому что не знаю пойдёт оно на пользу или нет, а вот как детокс инструмент считаю великолепным.
Очень осторожно следует относиться к сыроедению людям с возрастом и с хроническими заболеваниями, считаю им тоже будет полезным СЕ но постепенно.
А я же, уже с завтрашнего дня, то есть уже с сегодняшнего так как на часах 2 ночи, как проснусь, намерена менять свою жизнь при помощи питания и да благословит меня вселенная.
Буду писать как проходят мои сыроедческие дни здесь. До завтра.