В 21 веке несложно найти, извлечь или записать любую информацию, но по-прежнему вопрос: "Как запомнить большой объем информации в сжатые сроки?" остаётся актуальным.
Дейл Карнеги в книге «Как развить уверенность в себе и добиться влияния на людей путем публичных выступлений» описал три естественных закона запоминания. И сейчас мы их разберём.
1️⃣Впечатление
После прочтения стоит начать с полного разбора и осмысления читаемой информации. Для этого используйте всевозможные таблицы и опорные слова.
Прорехи в понимание прочитанного не дадут вам полной картины и главная мысль так и останется не постигнутой.
2️⃣Повторение
После прочтения желательно переписать все, что запомнили на лист бумаги. Это поможет понять, что уже усвоено, а что нужно повторно проработать. Научно доказана важность ведения записей от руки, а не при помощи гаджетов, так как при таком методе ассоциативно-логическая память срабатывает лучше и эффективность возрастает в разы.
3️⃣Ассоциация
Визуализируйте прочитанное.
Не важно развернется в вашей голове целый спектакль или же для каждого предложения/слова/абзаца вы подберёте свою уникальную подходящую картинку. Важна лишь яркость и отчётливость ваших образов.
А так же не забывайте, что комфортная обстановка и отсутствие внешних раздражителей поможет без особого труда запомнить любой объем информации.
Подводя итоги можно с уверенностью сказать, что эта техника подойдёт любому человеку. Независимо от того к какой из четырёх категорий вы относитесь: визуал, аудиал, дигитал или кинестетик. И следуя этим простым правилам вы с легкостью выучите иностранный язык, сдадите экзамен или вступите с докладом.
И пусть учёба вам будет в радость!!
❤Спасибо, что дочитали! ❤
Ставьте 👍👍👍
👆 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ👆