Осознанных людей с глубоким пониманием себя в действительности не так уж и много. А вот тех, кто с ног до головы оброс психологическими защитами и врет себе, что у него "всё прекрасно" — предостаточно.
Признаки нелюбви к себе
У женщин, выросших на постсоветском пространстве, любви к себе в базовых настройках фактически нет.
В результате у каждой второй НЕТ:
– понимания глубинных ценностей
– адекватной самооценки и осознания своего места в мире
– навыка прислушиваться к собственному телу и его потребностям
– привычки ставить на первое место собственные интересы и желания
– умения свободно отказывать без чувства вины и неловкости
– культа осознанного отдыха и получения удовольствий
– ощущения безусловной ценности по праву рождения.
Зато есть глубинное убеждение, что любовь и хорошее отношение близких нужно заслужить, что просто так любить — нельзя.
Если вы думаете,что любите себя, но при этом действуете из мотивов:
- «Всё лучшее — детям! Ты должна полностью посвятить себя ребенку»,
- «Настоящая женщина должна всё успевать»,
- «Чтобы быть на хорошем счету у начальства, нужно отвечать на звонки даже ночью»,
- «Секса не хочется, но раз ему надо, я потерплю, от меня не убудет»,
- «Я с радостью куплю мужу фирменные кроссовки, а сама похожу в старых, дырявых»,
то вы сильно ошибаетесь — вы не любите себя, а приносите себя в жертву.
Если вы привыкли загонять себя делами, крутить роман с работой 24/7, испытывать чувство вины, если не заняты «чем-то полезным», и обслуживать взрослых людей, которые сами в состоянии позаботиться о себе, то вы не только не любите себя, но и утрачиваете любовь своих близких.
Любовь к себе
Любовь к себе дает энергию для действий и устойчивые личные границы. Из состоянии любви к себе психика работает и распределяет ресурсы совсем иначе. Вы совсем по-другому начинаете относиться к личным ресурсам времени, денег, внимания.
Вы активно и в кайф созидаете что-то для себя любимой, а не заставляете себя через силу следовать «четкому плану». Кто попало уже не может манипулировать вами и заставить делать то, что вам не нравится. Вся эта история с «заставить» только для тех, кто не любит себя и верит, что окружающие лучше знают, что вам нужно делать в жизни.
Здоровое, любящее отношение к себе влияет буквально на все сферы жизни. Если оно у вас есть – вы довольны собой, живете свою жизнь и достигаете целей. Если нет – стараетесь «заслужить» любовь, терпите плохое отношение и жертвуете собственными интересами ради чужих. Любовь к себе не позволяет приносить себя в жертву.
Самое главное — когда вы начинаете относиться к себе хорошо, окружающие это считывают и меняют отношение к вам на более уважительное.
Дорогие женщины! Начните любить себя, уважительно относитесь к любимым людям, и вы заметите, как Мир вокруг вас чудесным образом преобразится!
Далее: Признаки любви и нелюбви к себе
Друзья! Узнайте, как достичь гармоничных отношений с собой, Миром и порядка во всех сферах жизни, нажав на ссылку ➨ << ХОЧУ УЗНАТЬ >>