Хочу привести некоторые фразы, которые важно слышать детям, чтобы научиться ценить себя такими какие они есть, опираться на себя, верить в свои силы.
Конечно, каждый ребенок индивидуален. Кто-то от рождения более энергичный и уверенный в себе, а кто-то более робкий и сомневающийся. Но в наших руках помочь им стать лучшей версией себя, в хорошем значении этих слов.
Сами фразы не обязательно говорить дословно. Важен посыл, который они несут.
1. "Как прошел твой день?" / "Расскажи, как ты?"
Пока ребенок рассказывает о своих делах, а вы слушаете, он ощущает, что интересен, ценен, важен.
При этом родитель имеет возможность узнать о каких-то событиях из жизни ребенка, ведь не всегда дети рассказывают то, что мы считаем важным, некоторые вещи им кажутся обычными. И порой только взрослый может вовремя подсказать ребенку, на что обратить внимание.
2. "Я тебя люблю" / "Ты мой хороший" / "Как хорошо, что ты у меня есть"
Кроме слов можно еще обнять ребенка, поцеловать. Эта короткая фраза, но очень поддерживающая, если сказана искреннее. Только не говорите между делом, уделите этому моменту хотя бы минуту.
3. "Спасибо" / "Ты молодец"
Если ребенок сделал что-то для вас, для дома, для других близких, и для cебя самого:) Поощряйте его, поддерживайте его мотивацию. "Молодец, что не забыл поздравить дедушку", "Спасибо, что убрался в комнате", "Здорово, что ты сразу сделал уроки". Этим вы отмечаете и его значимость.
4. "Я верю в тебя. Но даже если у тебя не получится, я не буду любить тебя меньше"
Первой частью фразы вы поддерживаете ребенка в важный для него момент - спортивное соревнование, выступление или просто контрольная, за которую много переживаний.
Второй частью вы сообщаете, что сам ребенок вам дороже, чем его успехи. Это важно, потому что порой ребенок старается заслужить хорошие оценки или добиться чего-то, чтобы получить любовь родителей. Ситуативно можно это и хорошо. Но ребенок перестает ощущать свою ценность, начинает воспринимать себя как функцию, которая важна пока есть результаты. И тогда очень сложно быть счастливым и самодостаточным на самом деле. Ребенок учится ориентироваться на нормы окружающего мира, что хорошо, но он привыкает игнорировать собственные желания и потребности, которые важны для формирования устойчивой жизненной платформы уже во взрослом возрасте.
5. "Извини меня"
Стоит говорить, если чувствуете, что погорячились, несправедливо поступили по отношению к ребенку. Например, отругали ребенка потому что у самого на работе проблемы. Извиняться - не значит быть слабым, это значит, что вы умеете признавать ошибки, а также являетесь живым человеком, который имеет право на ошибки. И умеет их видеть. И тогда и ребенку будет проще принимать себя таким какой есть. Быть собой.
А что еще вы считаете важным говорить детям?