Часто встречается страх ошибаться, делать неправильно, не так, как надо.
Столько тревог и волнений возникает у людей в обучении, новом деле. На эти страхи и сомнения уходит настолько много сил, что опускаются руки и действовать дальше нет желания.
Более того, страх выключает разум. Вы не можете воспринимать большой объем информации и разумно действовать. Поэтому совершить ошибку — намного проще.
Получается замкнутый круг: страх ошибиться сужает сознание, и вы ошибаетесь.
Этот страх закладывается родителями, когда ребенок осваивает мир.
Годовалый ребенок тянется за кружкой на столе, копируя взрослых, но родители одергивают его — «не лезь, нельзя». А если ребенок разбил, сломал что-либо, сразу столько крика и злости.
Как-то работала с клиенткой, которая в 2 года разбила стакан с компотом. Яркие краски темного компота на полу — красиво. С одной стороны восторг, что сама столько много натворила. С другой — мама почему-то не обрадовалась. Кричит — «не лезь, куда не надо»! А куда «не надо»? Наивные взрослые почему-то думают, что ребенок понимает, куда лезть не надо. У Клиентки сложилось понимание, что лучше вообще никуда не лезть, на всякий случай. Чтоб не ругали, не злились, не шлепали и так далее.
Дальше больше…
В садике и школе страх только закрепляется.
Меня всегда удивляла позиция учителей, что ребенок не должен ошибаться. За ошибку сразу идет наказание: ставят двойку, ругают, стыдят.
Любое освоение нового дела невозможно без ошибок.
Просто нужно извлекать из ошибок опыт и знания. А как извлечь урок и разобраться, что не так, если страшно? Для такого анализа нужен разум, осознанность, логика, мышление — а это от страха выключается.
Видимо поэтому в школе все обучение сводится к дрессировке действовать по шаблонам. В любом предмете дается шаблон и в нем ошибаться нельзя — за это идет наказание. В жизни бездумное действие по шаблону чревато последствиями и еще большими ошибками.
Жизнь слишком изменчива, не все ситуации повторяются.
Особенно, когда надо сделать осознанный выбор. В таких ситуациях у человека, привыкшего действовать по шаблонам «зато правильно», появляется напряжение и страх. А если шаблон не подошел, значит ошибся. Раз ошибся, значит накажут — не взрослые, дак судьба.
Как «правильно» чувствовать?
В своей работе я встречаю людей, которые в ответ на вопрос «Что чувствуешь?» спрашивают «А что, надо и правильно чувствовать?» Оказывается, они не знают, что должен чувствовать человек в этой ситуации. Это говорит о том, что нет шаблона поведения. Ну, не знает человек, что правильно. Видимо, в детстве его слишком сильно стремились воспитать «правильно», то есть в соответствии правилам. И сам человек со всеми своими чувствами как бы исчез, пропал. Кого волнует то, что он чувствует, лишь бы вел себя правильно!
Ох уж эти правила…
Пока мы маленькие, правила навязывают взрослые. Потом вырастаем, сами становимся взрослыми и можем уже устанавливать правила. Но к тому времени привычка действовать по шаблону уже в крови.
Взрослым правила навязывает общество.
Самое забавное, что правила меняются на протяжении жизни одного человека, причем кардинально. Вспомните правила и нормы в советском обществе и сравните с тем, что сейчас. Это же во многом противоположные вещи. А человек страдает, сжимается и боится ошибиться.
На курсе Очищения сознания мы убираем такие страхи и разбираем:
- Что значит «правила»?
- По каким правилам стоит жить?
- Зачем вообще нужны правила? Что они дают?
- Кто создает правила в вашей жизни?
Когда вы разобрали такие вопросы и убрали страх ошибаться, то действовать в мире активно, узнавать новое и создавать свое дело — становится намного проще.
Желающие научиться или получить психологическую консультацию пишите в ВК https://vk.com/lebedinez или по тел. 8950-641-95-05
провожу по скайпу или в зум