О целлюлите знают и взрослые женщины, и совсем юные красавицы. «Апельсиновая корка» считается эстетически непривлекательной, но не все понимают, что же это такое и в чем причина появления целлюлита.
Некоторые современные специалисты даже называют целлюлит болезнью XXI века. Одни утверждают, что он есть у каждого человека и что это абсолютно нормально, другие придумывают всевозможные способы, чтобы исправить проблему. Давайте разберемся, что же такое целлюлит и действительно ли стоит от него избавляться.
Что же такое целлюлит и от чего он может возникать?
Давайте разберёмся. Целлюлитом обычно называют изменение структуры жировой ткани, из-за которого поверхность кожи становится бугристой и приобретает вид злополучной «апельсиновой корки». Развивается целлюлит очень медленно, а появиться он может и в подростковом возрасте, и уже в пожилом. Очень многое зависит от наследственности, образа жизни и возможных нарушений в организме.
В подкожном слое у каждого человека имеются жировые клетки, если же обменные процессы в организме изменяются, это приводит к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в размерах. Именно из-за этого на поверхности кожи начинают возникать небольшие неровности.
Это состояние кожи и называется целлюлитом, с этой проблемой обязательно следует бороться, и проще всего сделать это на начальной стадии.
Целлюлит может возникать от:
- Гормональных сбоев в организме
- Наследственной предрасположенности
- Неправильного питания
- Малоподвижного образа жизни
- Постоянного ношения тесной одежды
- Вредных привычек, плохой экологии
Чаще всего причиной появления целлюлита становиться совокупность этих факторов.
Как бороться с целлюлитом?
- Кремы, ласьоны, скарбы.
Если женщина ищет наиболее действенные способы, как избавиться от целлюлита на ногах и попе, ей следует рассмотреть различные крема и лосьоны, которые можно применять в домашних условиях. Эти средства быстро и эффективно воздействуют на жировые клетки, но стоит учесть, что лосьон не поможет, если применять его без других комплексных процедур.
Сегодня в магазинах продаются специальные масла, а также крема и гели для устранения проблемы. Все эти продукты имеют жиросжигающее и согревающее действие, в их составе может присутствовать перец, кофе и лекарственные травы.
Какое бы средство не было куплено для борьбы с проблемой, женщине следует использовать его не менее одного месяца, так как за пару недель полностью устранить апельсиновую корку, даже на ранней стадии, невозможно.
- Питайтесь правильно и пейте больше воды.
- Больше двигайтесь. Убрать целлюлит с помощью одних только физических упражнений, к сожалению, невозможно. Но повышенная активность также «разгонит» обмен веществ и поспособствует сжиганию жировой ткани.
- Контрастный душ и банные процедуры. Еще один способ, который доступен в домашних условиях: контрастный душ. Это позволит улучшить кровообращение, укрепить стенки сосудов — тогда кожа начнет выравниваться.
- Используйте обертывания. Такая процедура очень эффективна при целлюлите любой стадии, так как используемое средство будет активно воздействовать на проблемные участки. При обертывании создается эффект сауны, в итоге лишний жир очень быстро начинает сжигаться, тем самым устраняется главная проблема. В составе средств содержатся полезные компоненты, которые проникают в клетки и активизируют обменные процессы.
Если девушка сможет правильно сочетать обертывания, использование кремов, а также специальные упражнения и правильно подобранное питание, то первые результаты, будут заметны уже спустя десять процедур.
Как видите, нет ничего сложного в лечении целлюлита. Необходим комплексный подход: диета, физические нагрузки и уход за кожей с помощью специализированных средств. Это правило поможет Вам навсегда избавиться от целлюлита в домашних условиях.