Я живу в Москве, и это часто про решения на ходу, миллион целей и желание все успеть, чтобы во всех сферах жизни было насыщенно и интересно. Я обожаю этот ритм, и в то же время в нем сложнее сохранять внутренний покой и сфокусированность на своих приоритетах.
В этом образе жизни хочется понятных слов, коротких объяснений, быстрых результатов, небольших инструментов, которые можно применять сразу, быстро встраивая их в ежедневную жизнь. Поэтому даже в блоге стремлюсь говорить максимально просто коротко, и рассказывать об инструментах, которые действительно можно применять сразу. Времени-то в обрез, вокруг масса всего.
Для меня коучинг - очень прикладной инструмент. И я хочу, чтобы люди вокруг стали воспринимать коучинг как что-то уже естесственное и неотъемлемое, как эпплпэй, каршеринг и электронные посадочные билеты. Эти сервисы призваны избавлять людей от лишних забот и освобождать время на то, что действительно важно. Коучинг проясняет, чего вы хотите, что вы для этого можете сделать? Коучинг не про проблемы, он про возможности, осознанность и качество жизни.
Легко сосредоточиться и заниматься собой и саморазвитием, когда вокруг тишина и покой, но мы-то в мегаполисах.
Узнать больше о коучинге и о том, как работает коуч, вы можете в моем Instagram www.instagram.com/all.about.coaching/