Это 2 часть истории похудения моей собаки. Первую часть можно посмотреть тут. В ней вы узнаете все о питании моей собаки на похудении.
Немного расскажу о накипевшем. Я никогда не стеснялась полноты моей собаки, но меня всегда поражала бестактность людей, которые считают свои долгом сказать как бы тихим голосом, что ой «такая собачка толстенькая идет». Причем происходит это достаточно часто и это начинает конкретно поднаедать. Либо люди считают, что у меня нет глаз, либо еще что-то. Меня всегда пугала не полнота моей собаки, а такие невоспитанные люди.
Физическая активность
Раньше прогулки с моей собакой сводились к 5 минутам возле дома, сейчас мы гуляем более 40 минут в день. Секрет похудения собаки простой- тратить больше, чем потребляешь. Зимой мы бегали, чтобы меньше находится на холоде, но тратить столько же калорий, сейчас погода позволяет тратить больше времени на ходьбу в быстром темпе.
В специальном калькуляторе я рассчитала сколько можно максимально бегать с такой собакой-25 минут. Мы бегали 5-10 минут на стадионе. Стадион я разделила на 2 половинки, когда собака пробегала одну из них, то получала вкусняшку- сушеную утку( специальное лакомство из зоомагазина для дрессировки). Перед бегом мы обязательно делали разминку-ходили быстрым шагом и делали такую же заминку. Правда бегать приходилось с собакой, а это я делать люблю не особо.
Разработайте в своем районе несколько маршрутов на разную продолжительность по времени. Здесь нужно учитывать интересы вашей собаки. Если она более контактная, то водите ее в те места, где собирается много собак, там она сможет вдоволь наиграться с ними. Если любит приносить игрушки, то найдите пустое поле для такой игры. Моя же собака не любит ни то, ни другое, поэтому я разработала пару длинных пеших маршрутов и по ним мы ходим.
Что же делать если погода на улице плохая? Моя собака не гуляет в дождь и снег. Но очень любит погрызть мягкие игрушки, я купила ей пару и приспособила их под игру. Мы бегаем по квартире, она их у меня отбирает и грызет. Все достаточно просто. Вы потратите 20-30 минут своего времени, а собака выплеснет лишнюю энергию и потратить калории.
Важные пометки:1)В похудении нужно учитывать то, что собака тратит калории на свою жизнедеятельность.2)Кормить собаку нужно за 30 минут до прогулки3)Учитывайте телосложение собаки и ориентируйтесь на ее состояние. Моей собаке сейчас комфортно, поэтому я не стремлюсь за идеально подтянутым животом4)Не нужно мучать собаку сомнительными таблетками для похудения, перед тем, чтобы что-то дать собаке, нужно проконсультироваться с врачом.
На данный момент моя собака весит 4 кг. Ее вес пришел в норму, она стала более активная, заметно, что ей намного легче. У нас не идеально подтянутый живот, но меня это не смущает. Я вижу, что ей лучше, поэтому продолжаю поддерживать ее правильный образ жизни.
Подписаться на канал тут.
Спасибо за подписку и лайк!