Эта фраза - название конференции, на которой я была два года назад в Брянске, так и запала мне в сердце.
Оказалось, это вполне себе термин, очень важный, которым заинтересованы психологи. Ведь вопрос "как оставаться собой рядом с другим" - тот, на который хочется знать ответ.
Сильнее всего во взрослой жизни потребность понять, что и где, возникает в личных отношениях. Что такое любовь? Когда я так поступаю, я продолжаю тебя любить? Тогда почему я испытываю чувство вины?
А когда ты так поступаешь, ты продолжаешь меня любить? Тогда почему я чувствую обиду?
Как понять, что ты уходишь и не бросишь меня? Как понять, что, когда ты общаешься с другими, ты не бросишь меня?
Границы.
И легко, и сложно. Легко, потому что слово понятное. И все про них говорят.
Тяжело, потому что формируются тогда, когда мы еще говорить-то не начали, а, значит, неосознанно. И уходит в бессознательное. И сидит там тихо.
Быть взрослому без границ - тяжело. Но радостно то, что мы можем учиться их выстраивать тогда, когда поняли, что не хватает. Через любимого человека и вместе со своими детьми.
Это будет сопровождаться разочарованием и агрессией, поэтому совсем неприятно. Но затем нас ждет радость узнавания себя, настоящего, самоидентификация и облегчение.
Быть собой рядом с другим - это чувствовать себя и следовать за собой, быть чутким к другому и относиться с теплотой. Это, когда я что-то не делаю, не потому что не люблю, а потому что, правда, мне сейчас так лучше. И это даёт свободу тебе не делать чего-то, что ты не хочешь, ради меня.
Это искать общие точки соприкосновения и сотрудничества.
И все это закрепится привязанностью, той внутренней, глубокой, когда ты мне просто дорог, потому что ты тот самый человек.