Знаком ли вам диалог, вынесенный в заголовок? Встречались ли вы с подобным в своей жизни? Устает ли женщина, сидящая с детьми дома?
- Ты задолбала! Сидишь в телефоне. Я прихожу домой и хочу отдохнуть, а вместо этого, мне в руки пихают ребенка и мозг выносят, - слышу я на консультации диалог двух супругов, у которых брак дал трещину и вот – вот рассыплется на мелкие осколки.
У молодой женщины, назовем ее Ирина, довольно уставший и замученный вид, глаза припухшие, видно, что плакала и давно не высыпалась. На ней старенькие джинсы и футболка, на ногах растоптанные кроссовки. Типичный лук от мамы в декрете. Она молча слушает упреки, без надежды на защиту. Иногда кивает, соглашаясь с тем, что не дотягивает до идеальной супруги и «хорошей мамы».
- Для меня дом – это место для отдыха, а там мне только создают проблемы, - слышу я еще один аргумент, выдвигаемый молодым и уверенным в своей правоте мужем.
- Я полностью с вами согласна , - поддерживаю я супруга. Дом, действительно место, где человеку хорошо, где он чувствует себя в безопасности, может расслабиться. Смотрю на вашу жену и у меня полное ощущение, что она выжата, как лимон. А вы задумывались, как она отдыхает в вашем доме, когда вы на работе и в принципе, как она восстанавливается?
Мой вопрос ставит Алексея ( так зовут супруга) в тупик. Но он быстро находит ответ: «А чего ей уставать. Она же дома сидит».
- Вот прямо так села и сидит? Сидит и отдыхает? Целый день да? – задаю наводящие вопросы.
- Вот вы сейчас мне хотите тут сказать, что она тоже устает? Вы к этому тут все клоните?
-Эти выводы сделали сейчас вы. Я лишь задала вам вопросы.
В глазах Ирины зажигается надежда быть понятой и услышанной. Она прерывает молчание: «Я целый день с ребенком. Он капризничает, я успокаиваю, готовлю еду, кормлю, спать укладываю, глажу белье, игрушки по несколько раз в день убираю, но малыш их разбрасывает. Посуда, согласна, не успеваю. Приходится отдельно готовить ребенку и отдельно мужу. Возможно, я плохая хозяйка и ни с чем не справляюсь".
Да нет «плохих» хозяек и «капризных» мужей. Есть пары, которые утыкаются в свои боли и не видят, то что происходит с близким и родным человеком. Когда в доме появляется ребенок, после эйфории радости появляется ответственность. У мужчины – содержать семью. И это колоссальная нагрузка заработать на безбедное существование и удержать комфортную жизнь в том размере, что она была до рождения наследника.
Молодые мамы, сидящие дома, испытывают на себе космические перегрузки эмоциональные и физические.
Давайте посмотрим на статистику:
- На поддержание лактации уходит 30% энергии женского тела.
В день мама берет на руки ребенка в среднем не менее 2 раз в час. Возьмем вес в 6 кг. Умножим его примерно на 15 часов бодрствования, получаем 90 кг, которые женщина не просто поднимает, а перетаскивает по квартире. - В течение дня молодая мама решает огромное количество задач: убрать, приготовить, уложить спать, прибраться, помыть посуду, погладить, поиграть, решить вопросы с поликлиникой, оплатить квартплату, отвезти ребенка на развивающие занятия, сделать покупки и т.д. Мозг не справляется со всем списком дел. И женщина теряет приблизительно еще 30% своей энергии.
- Недостаток сна, хронический недосып забирает остатки сил. А чего стоят гормональные скачки, огромная ответственность за жизнь ребенка, бесконечный день сурка и отсутствие личного пространства.
- Мама, которая сидит дома лишена собственной территории. По ней ребенок прыгает, ползает, он ее кусает и слюнявит, гладит и толкает. Малыш смеется и кричит, плачет, топает, кидает игрушки. Нервная система испытывает сенсорные перегрузки. Все это влияет на здоровье женщины. От чего устает женщина можно посмотреть здесь
Какой из всего этого можно сделать вывод?
Да, трудно всем. И только взаимная поддержка, распределение внутри семьи обязанностей поможет ей стать прочной. И тогда дом, действительно будет местом, где все находят покой и могут расслабиться.
А еще я хочу пригласить тех, у кого нет личного пространства и времени на себя в увлекательное путешествие к своему месту силы. Бесплатно и за 1,5 часа вы обретете ресурсы. Позвольте нам о вас позаботиться. Вся информация здесь.