В утренней тишине громко зазвонил будильник. Я встала и отключила его. Однако проснуться было не так-то легко... Открыв электронную книгу на телефоне, а сейчас я читаю «Око возрождения» — автор рассказывает про человеческую энергию, интересным рассказом про одного человека и теорией с какими-то упражнениями (здесь я пока что не знаю, не дошла). Почитав 10-15 минут, созрела для полного подъёма.
Умывшись и нацепив на себя старые спортивки и ветровку, вышла на улицу. Утренний прохладный воздух наполняет своей чистотой, пение птиц заряжает жизненными силами. Постояв и посмотрев минут 5 на прохожих, включила приложение для бега и... побежала. «Боже! Я не бегала со школьной скамьи... Хотя нет, в прошлом году, пробовала пару раз начать и всё закончилось на пару раз».
Нервные расстройства дают о себе знать, мне диагностировали ВСД (вегето-сосудистая дистония) и сейчас это самое заболевание начинает говорить: «Я здесь! Я здесь!». Сильно учащается сердцебиение, сбивается дыхание и мне начинает казаться что я вот-вот упаду. Остановившись, смотрю на трекер — 1.01 км, не плохо для первого раза. Пришедши в себя, пошла домой.
Весь день пролетал на одном дыхании, не считая капризов и вредничества детей. Я начала работу с аккаунтом клиента и тут моя голова разболелась... Бывает так, что каждое действие не устраивает ни клиента, ни тебя саму. Я хватаюсь за всё и остаюсь ни с чем...
Супруг целый день ходит разбитый и читает различные форумы по судебным взысканиям, наматывая и накручивая себя ещё больше. Агрессия так и прёт из него. Я изнеможенная валюсь на кровать, поглядывая по сторонам и говоря: «опять бардак, каждый день бардак, как же я устала...». Укладывая детей, засыпаю сама не дождавшись супруга.
Блог «Самокат — чтобы ехать, толкайся сам» — это своего рода ежедневник, при помощи которого я хочу избавиться от депрессии, неуверенности, начать достигать своих целей и жить полноценной жизнью. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии. Любая поддержка для меня сейчас очень важна. Спасибо.
