Сегодня хочу поделиться с вами рецептом салата, богатого белком и Омега 3
Готовится он за считанные минуты и в его состав входит всего лишь два основных продукта - это яйца и печень трески.
Ингредиенты:
- Яйцо куриное - 4 штук
- Лук репчатый - 1 шт.
- Печень трески - 1 банка
- Зелень - вкусу
- Зеленый лук - по вкусу
Способ приготовления:
Яйцо куриное нарезать мелким кубиком или размять вилкой, то же самое проделать с печенью.
Мелко покрошить зеленый и репчатый лук, добавить зелень по вкусу и все хорошенько перемешать.
Заправлять салат ничем не надо. Печень трески очень маслянистая. Если вдруг салат оказался суховат, просто добавьте немного масла с печени трески и хорошо перемешайте.
Вкусные рецепты:
