Найти тему

Индейка с фасолью и шпинатом"Венесуэла "

Оглавление
Ингредиенты
Ингредиенты

Ингредиенты:

1. Филе бедра индейки - 300 г.

2. Фасоль стручковая - 300 г.

3. Шпинат резаный - 6 кубиков.

4. Чеснок - 3 зубчика.

5. Соль, перец душистый горошком 4 шт. и смесь перцев.

Приготовление:

1. Нарезаем мясо на крупные порционные куски.

Чеснок нарезаем пластинками.

2. Смазываем форму для запекания оливковым маслом.

Выкладываем в форму фасоль, солим, перчим, хорошо перемешиваем.

На фасоль выкладываем мясо и шпинат, солим и перчим, кидаем душистый перец.

Добавляем 100 мл. воды.

Подготовка
Подготовка

3. Накрываем форму фольгой и ставим в предварительно разогретую до 250 градусов духовку на 20 минут, после снижаем температуру до 200 градусов и готовим еще 1 час.

Готовое блюдо
Готовое блюдо

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются