Я уверена, что многие слышали, что перед тем как налегать на алкогольные напитки всё же стоит поесть, потом плотно поесть, потом поспать, а потом и вовсе никуда не идти. А слышали ли вы об этой мифической еде, которая якобы всасывает весь алкоголь изнутри вашего тела? Как антиалкогольная губка, честное слово. Ладно, шутки шутками, но вот в процессе лечения похмелья некоторая пища всё же может помочь. Что же это такое сверхъестественное, способное возвратить вас из Зомбиленда?
1. Бананы.
В бананах содержится калий и магний, а так же они богаты витамином В6. Они могут помочь при болях и спазмах вызванных похмельным вымыванием калия, а магний немного расширит ваши кровеносные сосуды, что снимет пульсирующую головную боль.
2. Яйца.
В яйцах содержится так называемый цистеин, который в свою очередь разрушает образовавшийся в вашей печени в результате приема алкоголя ацельтадегид. Скажите “чао!” тошноте, слабости и головной боли, и “спасибо” яйцам.
3. Суп.
Что может быть проще чем суп? Мало того, что он немного восполнит ваш водный баланс, так еще и желудок перестанет капризничать.
4. Тост с медом.
Хлеб немного абсорбирует токсины, вызванные алкоголем. А мёд содержит фруктозу, которая ненадолго поднимет уровень сахара в вашей крови и поможет побыстрее избавиться от алкогольной интоксикации.
5. Хотела сказать про воду, но тут уж мало кто по собственной воле откажется от стакана (да ладно, пару-тройку, еще и взахлёб, чтобы по усам текло!) прохладной водички на утро после алкогольного забега.
Ну что же, давайте проверим, когда в следующий раз вы проснётесь с ощущением, что кто-то бил вас кирпичом по голове, а в желудке будут плясать огненные черти, вспомните ли вы про бананы и мёд? Или пойдёте по проторенной дорожке и будете просто тихо (хотя кого это я обманываю – громко! чтобы аж сосед слышал) страдать?
