Очень часто мы убегаем от мыслей и от себя куда-то подальше.
Пытаемся заглушить важные, но неудобные вопросы, на которые не хочется отвечать.
И, естественно, гаджеты этому прекрасно способствуют.
А потом, когда мы остаемся без них, один на один с собой, то чувствуем себя голыми и уязвимыми.
А чем себя занять? А как это никому не написать и не полистать ленту? А как перестать про это думать? А сколько там времени осталось до конца?
Когда у нас поднимается тревога, то мы быстренько сливаем ее в телефон и порой даже не замечаем как начинаем скролить.
Но тревога от этого не уходит, она временно приглушается и выжидает момента, когда мы останемся без зарядки.
Тревога нарастает и уже не понятно почему так волнительно и напряжение скидывается на родных и знакомых. Кто-то не так помыл сковородку или не так ответил.
Но может это мы не ответили на важные вопросы и не познакомились с собой?
Надеюсь, что наши видео и посты привнесут что-то полезное 😉
Берегите себя, своих близких и присоединяйтесь к нам!
#mindformulla, да прибудет с вами наука 😉🤗🙃
Автор: https://mind.formulla.by/author/koroza/
Научный магазин: https://formulla.by
Instagram: https://www.instagram.com/formulla.by/
Tik-tok: https://www.tiktok.com/@formulla.by
Вконтакте: https://vk.com/formulla_by