Найти тему
Воз сена

КАК понизить "градус" недовольства в семье

Худ . В. Ложкин.
Худ . В. Ложкин.

Недовольство стало доминирующим состоянием. Оно накапливается и выливается на близких людей.

Люди постоянно чем-то не довольны.

Дома они недовольны родственниками. На работе – начальником или подчиненными. В телевизоре – ведущими и прочими участниками многочисленных «пошлых» шоу и криминальными сериалами с неправдоподобными сюжетами (ведь другого на ТВ практически не показывают!). В Интернете люди недовольны «некомпетентными» авторами…

Можно, конечно, сказать, поконкретнее. Муж недоволен женой, которая постоянно ему перечит и поправляет. Учитель недоволен учениками, которые не запоминают «знания». Читатель Яндекса недоволен автором, который пишет о школе, хотя в ней никогда не работал…

Но можно сказать и грубо (каждый недовольный способен и вправе это сделать по-своему, в меру своего недовольства).

Проблема состоит в том, что недовольство только нарастает, так как срабатывает «принцип бумеранга». Жена отвечает на недовольство мужа руганью. Ученик огрызается учителю. Читатель в Интернете пишет комментарии, обзывая нецензурно автора.

Так тотальное недовольство, усугубляясь, переходит в тотальную враждебность, что свидетельствует о нарастании в обществе невротизма (тревожно-враждебного отношения ко всем и ко всему).

Но ведь так жить нельзя, бесперспективно, вредно во всех отношениях. Прежде всего вредно для здоровья. А ведь заражаться недовольством и враждебностью начинают с детства!

Надо наконец остановиться?! Надо начать культивировать в себе и в других «доброту». Но как, если к невротикам такая мысль в голову даже прийти не может? Ведь они считают себя всегда и во всем правыми?!

И все же есть «правило».

Не надо сразу (мгновенно) реагировать на недовольство другого человека. Надо сделать паузу (например, сделать глубокий вдох, задержать дыхание и медленно выдохнуть...). А затем среагировать уже на свою возникшую спонтанно реакцию, то есть задержать реакцию (ответ) в мозгу и осмыслить свое собственное недовольство «недовольным». И тогда пауза может затянуться и перейти в молчание. А еще можно сказать что-нибудь косвенно связанное со словами «недовольного», или что-то отвлеченное, или продолжить мысль «недовольного», но в позитивном русле. Важно так поступить один раз… И тогда может захочется повторить? А повторение рано или поздно может перейдет в привычку.
Может…

Предложенная рекомендация, разумеется, не решит проблему «негативизма» в обществе. Она может только смягчить взаимоотношения в семье, на работе, в магазине и других общественных местах.

Проблема «недовольства» (как формы «негативизма») проистекает из ущербного (принудительного по форме) воспитания в школе и семье, противоречащего психической природе людей. Из этого противоречия и вырастает невротизм (как тотальное недовольство и враждебность).

Выводы сделать нетрудно. Начинать надо со школы...

P.S.

В продолжение темы читайте на Канале «Воз сена» статьи:

«Невротики рядом»;

«Сам не свой»;

«Когда ученик ругается»;

«Нам нужна новая педагогика»

«Школа в будущем» и др.