В мире существует великое множество народных рецептов. Зачем их так много ? Люди ищут, стремятся быть здоровыми и молодыми, люди ищут рецепты, алхимики ищут бессмертие. Кому-то что-то подходит, кому-то нет, но для всех существует метод который подходит именно им. Надо пробовать, искать. Самое главное , конечно же это чувство меры, осторожности и внимательности к своему организму. Слушайте свой организм, как он реагирует на тот или иной состав. Если используете новый рецепт, то начинать с маленьких доз, возможно даже с капельки, однократно и смотреть на реакцию организма. Тем более если вы в курсе, что вы аллергичны. Помните что один грамм уже имеет вес для организма, будьте ответственны за своё здоровье и осторожны !
Эти рецепты я выписала из газеты ЗОЖ. Женщина делится в статье о своей маме-травнице. Она постоянно делала для семьи какие-то снадобья для омоложения организма. Каждое утро начинается с очень полезной смеси, которая очень легко готовится, но прекрасно действует на пищеварение. Вот её рассказ :
"В четверть чашки горячей воды надо выжать сок из одного лимона и добавить одну чайную ложку оливкового масла. Мешать пока смесь не станет молочно-жёлтого цвета. Этот коктейль надо выпить не торопясь, маленькими глоточками, вместо завтрака.
Именно завтрака ! Если захочется есть, можно позавтракать часа через полтора- два. Не раньше.
Что даёт это питьё?
Замечательно регулирует деятельность кишечника. А это очень важно, все знают, что если пищеварительный тракт работает как часы, то есть отлажено, то все системы в организме функционируют как надо.
Этот витаминизированный напиток хорошо действует на весь пищеварительный тракт. А чтобы очиститься от токсинов, шлаков, прочих отходов и заодно позаботиться о печени, можно воспользоваться ещё одним простым рецептом, который лет десять назад был у всех на устах, но сейчас про него забыли. Это очищение подсолнечным растительным маслом. К этому способу легко привыкнуть, он не доставляет никаких неприятных ощущений, если усвоить, насколько он прост и эффективен для здоровья. Каждое утро натощак надо рассасывать столовую ложку качественного растительного масла в течении 15 минут. Но надо делать это каждый день !
Просто привыкнуть и всё. Ведь чистим же мы зубы. Я уже много лет делаю это. Я не знаю где у меня печень. У меня нет ни одного пятнышка на лице, которые с возрастом обычно вылезают на коже. Причём эти рецепты известны многим, но то ли из-за простоты , то ли ещё по какой причине, почти ни кем не используется.
С уважением Татьяна Степановна Трошина . "
Будьте здоровы и счастливы !