Найти в Дзене
Психолог Подгорный

«Как дождаться парня из армии и не сойти с ума?» Совет психолога

Неизбежная, длительная разлука с любимым это сложное испытание. Особенно остро она воспринимается в молодом возрасте. Для юной девушки уход молодого человека в армию может обернуться серьезным испытанием.

Фото из моего instagram @alex_more_sun
Фото из моего instagram @alex_more_sun

Она испытывает страх за него, ее тревожит, что длительное время они не смогут видеть и общаться. Все эти переживания могут обернуться серьезным стрессом и испытанием для психологического здоровья.

С честью выдержать это испытание поможет MRTE-терапия, а в качестве подарка для Вас я даю возможность каждому желающему получить БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ. Уверен, что она поможет избавиться от страхов и тревог, а MRTE-терапия научит справляться с негативными эмоциями и подскажет, как независимо от ситуации, находить в себе ресурсы для движения вперед. Я работаю для того, чтобы повысить качество жизни, вывести ее на новый уровень.

И конечно, дождаться парня из армии и не сойти с ума помогут советы психолога.

  • Правильный настрой.

Не стоит накручивать себя и представлять, какой долгой будет разлука. Напротив, стоит осознать, что период ожидания вовсе не является критичным временным промежутком. Например, предстоит в течение года ждать парня из армии. Попробуйте вдуматься и оглянуться назад - так вам будет легче понять, что время летит очень быстро. Вспомните, как быстро один семестр сменяет другой. Как часто вы с удивлением осознаете, что вновь наступил новый год или ваш день рождения.

И этот год пройдет. С каждым днем ждать останется меньше и легче.

Кроме того, стоит воспринять предстоящую разлуку, как некую ступеньку для ваших отношений, пройдя которую вы сможете выйти на новый уровень отношений.

  • Найдите в разлуке плюсы.

Не думайте, что разлука - это всегда плохо. Нет. Плюсы есть всегда. Во-первых, как я уже говорил, это ступенька для перехода на новый уровень в отношениях. Во-вторых, это отличный повод доказать друг другу силу своих чувств. Несомненно, после разлуки вы станете ценить друг друга сильнее.

Кроме того, период разлуки отличный повод для самосовершенствования - у вас есть время поработать над своей внешностью и развитием.

И конечно, это отличная проверка чувств. За это время вы твердо осознаете, желаете ли вы связать судьбу с этим человеком.

  • Найдите поддержку.

Это может быть поддержка ваших близких - мамы или сестры. А также пар, уже прошедших это испытание. С одной стороны, вы воодушевитесь их примером и поймете что это испытание не такое уж и непосильное. С другой стороны, они могут дать вам совет, который поможет легче пережить разлуку.

  • Договоритесь, как вы будете общаться.

Конечно, разлука это всегда тяжело.Но не следует забывать, что в современном мире достаточно много способов связи. Это и электронная почта и мобильная и видеосвязь. Армия - это не значит изоляция от внешнего мира. Кроме того, это отличный повод внести романтический оттенок отношениям. Например, почему бы вам не начать друг другу письма, в которых вы будете описывать свои чувства.

  • Найдите себе хобби.

Или с головой погрузитесь в работу или учебу. Найдите себе увлечение - спорт, учеба, музыка или образование - не важно. Лишь бы это занятие приносило вам удовольствие и отвлекало от грустных мыслей.

Если ваши отношения зрелые, серьезные вы сможете с честью пройти это испытание. Пройдет время и вы будете с гордостью рассказывать об этом периоде своим детям.

Друзья, а вам приходилось проходить через подобное испытание? Справились? Что вам в этом помогло? Можете дать совет тем, кому это испытание еще только предстоит? Не стесняйтесь - напишите комментарий. И обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал - ведь впереди еще много полезных публикаций.