Чем крепче иммунитет, тем больше шансов перенести любое заболевание легко, или вовсе не заболеть. А, посему, будем укреплять иммунитет.
Одна из основных причины ослабления иммунитета – это нехватка питательных веществ, витаминов, макро и микроэлементов. Поскольку важнейшую часть нашего рациона составляют витамины, я подробно изучила рынок синтетических витаминов, и остановилась на натуральных. Это пыльца.
Пыльца содержит 450-500 полезных веществ, в т. ч все витамины. Это огромное количество, учитывая, что из обычного рациона мы получаем всего 150-300 нутриентов.
Еще одна актуальная составляющая рациона – адаптогены (усилители или защитники иммунитета). Как выяснилось, адаптогены бывают стимулирующие и модулирующие иммунитет.
Стимуляторов иммунитета много. В критической ситуации они часто помогают. Это вытяжки и настойки Женьшеня, Родиолы розовой, Элеутерококка и так далее. Срок приема ограничен и составляет не более 14-30 дней. Дальнейшее применение без перерыва может отрицательно сказаться на вашем здоровье, поэтому увлекаться ими не стоит.
Мой доктор предложил мне модуляторы иммунитета, которые можно употреблять всю жизнь без вреда и с огромной пользой для здоровья. И это снова пыльца! Причем, сочетание пыльцы и других продуктов пчеловодства усиливают их оздоравливающий и лечебный эффект.
Сейчас я принимаю Пыльцу; Композицию из меда, маточного молочка и прополиса; а также Водный экстракт прополиса. По 1 чайной ложке 3 раза в день. Мягко и постепенно уходят многие накопившиеся проблемы со здоровьем, энергия переполняет, стала больше успевать.
Если у вас сильный иммунитет, можно после месяца приема сделать перерыв 1-2 недели, и повторить столько раз, сколько вам захочется. Композиции пчелопродуктов бывают разные. Выбирайте наиболее подходящие именно для вас.
А вот этот факт меня особенно удивил: пыльца содержит все заменимые и незаменимые аминокислоты. 2 столовые ложки по белковому составу заменяют полкилограмма говядины. Вот почему у меня снизился аппетит!
Приведу только 4 из 12 показаний для включения пыльцы в свой рацион:
-защищает клетки от хронического вирусного инфицирования -показано детям из группы ЧБД (часто болеющие дети) -усиливает синтез элементов крови (эритроцитов. гемоглобина) -содержит вещества, которые восстанавливают поврежденные участки ДНК до генетической нормы.
Представляете, пыльца чинит наше ДНК? Вирусы ее ломают, а пыльца восстанавливает! Это ли не чудо? НО! Помогает обычно регулярный длительный прием.
А какие витамины предпочитаете Вы? Поделитесь своим выбором.
Если понравилось, подписывайтесь и ставьте лайк. Жду ваше мнение в комментариях.
Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал