Свечи на день рождения могут определять ваш реальный возраст, но большая часть вашего тела — от вкусовых рецепторов до костей и ресниц — обновляется с потрясающей скоростью.
Ваш желудок обновился: 5 дней назад
Также известный как слизистая оболочка, ваш желудок играет ключевую роль в том, чтобы помочь вам переварить пищу. Специальные клетки вырабатывают кислоту и ферменты, ответственные за низкий рН вашего желудка, что способствует химическому расщеплению, скажем, вашего обеда. В гениальной работе те же самые клетки также выделяют защитную слизь, которая защищает слизистую оболочку желудка от износа и разрыва всей этой кислоты. Все это и меньше недели на работе!
Вашим вкусовым рецепторам: 10 дней от роду
Маленькие, но трудолюбивые, 10 000-странные вкусовые рецепторы вашего тела содержат микроскопические волоски, называемые микроволнами, которые передают Факты о еде в ваш мозг—что совок Ben & Jerry's Chunky Monkey сладкий, что горячий крендель соленый. Ваши вкусовые рецепторы часто заменяются, но этот процесс замедляется (и некоторые вкусовые рецепторы перестают заменяться) с возрастом. Таким образом, пожилые люди могут иметь только 5000 вкусовых рецепторов, согласно kidshealth.org , именно поэтому некоторые продукты не имеют такого ароматного вкуса для пожилых людей.
Ваша кожа обновилась: 2 недели назад
Самый внешний слой вашей кожи называется роговым слоем. Он главным образом служит защитным барьером между остальными более чувствительными слоями вашей кожи и окружающей средой вокруг них, позволяя только крошечным частицам проходить через него.
Ваши ресницы обновились: 2 месяца назад
Они могут быть красивыми, но ресницы выполняют важную функцию организма, поэтому многие животные, кроме людей, также имеют их. Они защищают ваши глаза от опасности, блокируя частицы, такие как пыль и грязь, и предотвращают высыхание ваших глаз. Верхние крышки содержат около 150 до 200 волосков, а нижние крышки имеют около 75 до 100.
Ваши эритроциты обновились: 4 месяца назад
По данным Института Франклина, одна капля крови содержит миллионы таких энергетических клеток, которые доставляют кислород в другие клетки и удаляют из них отходы жизнедеятельности . Это важная, поддерживающая жизнь функция. Железо в вашем рационе облегчает этот процесс, именно поэтому получение достаточного количества минерала имеет решающее значение для оптимального здоровья. (Он наиболее распространен в красном мясе, рыбе, птице, яйцах и фасоли.)
Ваши клетки печени обновились: около года (300-500 дней) назад
Конечная очищающий орган, ваша печень отвечает за фильтрацию крови из пищеварительного тракта, прежде чем он циркулирует в остальной части тела, метаболизирует наркотики и детоксикации химических веществ, согласно WebMD . Это большая работа для большого, мясистого на вид органа, весящего около трех фунтов и расположенного на правой стороне вашего желудка—неудивительно, что ему нужно регенерировать клетки примерно каждый год или около того.
Ваши кости обновились: 10 лет назад
Ваши кости могут чувствовать себя сильными и крепкими, но клетки, которые их составляют, постоянно умирают и возрождаются, производя совершенно новый скелет каждые десять лет, согласно More . Плотность костной ткани наиболее сильна в начале 20-х годов, а затем постепенно ослабевает. Остеопороз, серьезное состояние низкой костной массы, возникает тогда, когда потеря костной массы происходит чаще, чем перерождение кости.
Ваши клетки межреберных мышц обновились: около 15 лет назад
Ваша грудная клетка защищает жизненно важные внутренние органы, такие как сердце и легкие. Его 12 пар костей, в свою очередь, поддерживаются связками и мышцами. Эти мышцы между ребрами называются межреберными мышцами, которые позволяют вашей грудной клетке расширяться и выходить, когда вы дышите—постоянная тренировка.
Ваш мозжечок: на 3 года моложе вас
Это часть мозга, расположенная в нижней части спины, рядом со стволом, которая управляет двигательными навыками и балансом. Хотя он составляет всего лишь 10 процентов от общего объема мозга, мозжечок содержит более 50 процентов всех его нейронов (или клеток головного мозга), Согласно данным Центра медицинских наук Университета Техаса в Хьюстоне. Мозжечок - это одна из первых областей, которая развивается у младенцев, но медленно; она в первую очередь участвует в поддержании равновесия и осанки, координации произвольных движений, обучении новым двигательным навыкам (таким как удар в бейсбол или для детей любое движение) и некоторым другим когнитивным функциям, таким как язык.