Из этой статьи вы узнаете, что мешает нам начать что-то новое, как легко побеждать свои страхи и сомнения.
“Не бывает героев, без злодеев”.
Эта цитаты применима как для книг и фильмов, так и для реальной жизни. Только герой-это каждый из нас, кто начинает действовать. Хочет похудеть к лету, выучить иностранный язык или просто разобраться в шкафу.
А злодей-внутренний голос страха и сомнений.
Внутренний голос страха и сомнений.
Девушка Оля решила изменить свою жизнь, начинать каждый день с зарядки.
В 6 утра звенит будильник. Проснувшись Оля слышит голос у себя в голове: “сегодня неподходящий день”, “ты не выспалась”, “это потерпит до завтра”, “5 минут зарядки ничего не изменят”. Оля нажимает на кнопку, выключает будильник и закрывает глаза.
Мы привыкли к этому голосу. Нам кажется он друг. Желает добра, говорит правду. Но это не так. Ещё никто не услышал от него: “ты добьёшься успеха” или “ты напишешь прекрасную статью”.
Ему неважно кто вы и чем занимаетесь. Домохозяйка ли вы, которая готовит новое блюдо. Влюбленный парень, который хочет пригласить девушку на свидание. Или бизнесмен, который инвестирует деньги в новый проект.
Не спешите отрицать его существование. Мы часто не замечаем этот голос. Но стоит начать выполнять какое-нибудь дело, голос страха и сомнений зазвучит отчетливее.
Каждый человек уникален. Но уникальны ли мы в своих голосах страхах?
У тебя не получится. Без разницы что это будет. Бег по утрам или навык скорочтения. Прозвучит голос: " у тебя нет опыта, нет нужного образования, тебе не хватит терпения".
Не принимайте эти слова за правду. Пока вы не попробуете, никто не знает получится у вас или нет. Вы как раз получите опыт. Поймете, что вам нужно для достижения цели.
Неподходящее время. "Нужно было раньше начинать" или "сделаю это завтра". Эти фразы противоречат друг другу. Не доверяйте им. Они разрушаются под действием логики. Вчера уже прошло, его не изменить. Завтра ещё не наступило, и может не наступить. Действовать нужно сегодня.
Это будет не "идеально". Начав действовать, сомнений будет еще больше. Художника будут мучить вопросы: "понравится ли картина людям?", "правильно ли выбраны цвета?", "хорошо ли подобран фон?". Ответом на подобные вопросы всегда будет “НЕТ”.
Страх будет мешать завершить начатое. Не просите совета у страха. Ищите его в книгах и в опыте. Верьте в себя.
В следующий раз, когда услышите голос страха:
-Запишите, что он говорит. Страх боится, когда его обнажают.
-Ответьте на то, что запишите. Используйте здравый смысл.
-Найдите человека, с которым вы сможете обсудить то, что записали. Это может быть кто-то из семьи, друг или с коллега по работе. Поделитесь в комментарии к этой статье. Помните-страх питается одиночеством.
-Извлеките пользу из диалога с внутренним голосом. Пусть сделанные выводы- станут вашим компасом на пути к успеху.
Голос страха не затихнет сам. Завтра он станет громче и убедительнее. Победите его сегодня и любая задача для вас станет выполнима.
Помните, что начинать никогда не поздно! Не откладывайте полученные знания на завтра. Действуйте, у вас получится!
Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять эту статью и найти еще больше интересных и полезных материалов.
Поддержите канал ,поставьте нравится или не нравится, напишите свой комментарий - ваша обратная связь важна для меня и оценки моего труда.