Что это?
План родов — это такое письмо, в котором перечислены пожелания, а иногда и требования родителей, связанные с периодом пребывания в роддоме. Чаще всего — это важные для родителей вещи о медицинских вмешательствах и этике общения.
В плане родов можно встретить такие пункты:
- Пожалуйста, стучите, перед тем как войти в нашу родильную комнату и закрывайте за собой дверь
- Мы бы хотели, чтобы обезболивающие препараты предлагались только в случае, если мы сами о них попросим
- Я хочу эпидуральную анестезию сразу, как приеду в роддом
- В случае родов при помощи кесарева сечения, я бы хотела, чтобы мой муж был рядом
- Я предпочитаю не ставить внутривенный катетер заранее
Зачем это?
Идея плана родов проста - если сказать, чего ты хочешь, вероятность получить это повышается. К тому же, чтобы составить свой план родов, родителям приходится разобраться, как вообще устроены роды, зачем нужны медицинские процедуры, какими они бывают, каковы риски и преимущества, есть ли альтернативы и что из этого всего подходит для этой конкретной семьи.
Надо сказать, что план родов создает достаточно приятное ощущение контроля над процессом, где буквально все наполнено неопределенностью: неизвестно, когда точно родится малыш, как начнутся роды и сколько они будут длиться, как процесс родов отразится на здоровье мамы и ребенка и что будет потом. Составляя план, родители возвращают себе возможность выбора.
Иногда же план родов из списка пожеланий превращается в "план идеальных родов", в котором женщина становится буквально заложницей идеи о том, как "правильно" рожать.
Родители так неистово верят в свой план, что ожидания от родов становятся чересчур жесткими: любое отклонение от плана рождает чувство вины ("мы не справились") и страх ("никто не хочет следовать нашему плану"). Появляется дополнительное напряжение - как выбрать "правильное" решение, которое поможет достичь "правильного" результата.
Я специально ставлю здесь два, казалось бы, крайних варианта - дело не в естественных или медикализированных родах, дело в отношении к себе, врачам и процессу рождения малыша. Жесткие ожидания создают почву для психологической травмы и самообвинений.
Что же теперь вообще ничего не ожидать и не планировать?
Конечно же, и планировать, и ожидать.
План родов — отличная отправная точка для диалога со специалистом (акушером/доулой). С тем, кого вы приглашаете разделить с вами ответственность за медицинский аспект родов. Но ключевое слово здесь – диалог.
Ни одни курсы для беременных не подготовят ни вас, ни партнера ко ВСЕМ возможным вариантам медицинских событий в родах. Точно так же невозможно прописать в плане все вероятные варианты развития событий. Роды - процесс, в котором соединяется множество факторов и только часть из них поддается контролю.
Например, можно заранее понимать насколько совпадает с вашими пожеланиями подход к родам у выбранного специалиста. В родах проще и полезнее для процесса расслабиться и доверять, чем требовать и ждать подвоха со стороны тех, кто помогает. Полезно заблаговременно узнать об отношении доктора и акушерки к тому, что имеет для вас значение.
Автор: Дарья Уткина, доула.
Источник: https://vk.com/didoula
В нашем уютном магазинчике Мамин Кит есть целый раздел посвященный родам!