Абривиаттура ЗОЖ меня всегда отталкивала.
Ощущение как будто вступаешь в какую-то секту или партию, о которой вообще понятия не имеешь.
Хочу углубиться и донести свои мысли по этому вопросу .
Для меня здоровый образ жизни это
- про материальное и физическое состояние
- духовное и осознанное мышление
И одно без другого быть не может.
Причём на 1 место я бы поставила именно здоровый образ мысли.
Это осознанность и важность своего бытия.
Осознанно относиться
- к себе
- К окружающим людям
- К окружающей планете
Ещё не просто ты живешь здоровым но и здорОво, с радостью и благодарностью этому миру, неся ценность себя.
