Если брать в совокупности, это безумие продолжалось с августа 2016 по март 2017 года. Почему безумие? Потому что всё у меня происходило на автопилоте. Я думал что развиваюсь, а на самом деле был откат в размере десяти шагов. Я так был поглощен работой что незаметил как сбросил 10 кг. В начале я рассказывал что сбросить для меня никогда не составляло труда. Такая уж структура моего организма. Поэтому я не был особо удивлен, но было естественно обидно. Ведь форму набрать куда сложнее чем всё испортить. Я был убежден что ем жирную пищу, через день занимаюсь, а значит как минимум буду поддерживать форму. И в этом я тоже заблуждался. В марте месяце я начал жить со своей будущей супругой. У нас в районе моего детства рядом с домом лес и в нем ещё во времена СССР сделали спортплощадку. Я раньше гуляя в лесу, особо не придавал значения этой площадке. Сейчас же было всё иначе. Благодаря Ирине (моей будущей супруге), я стал питаться лучше. Вареное, жареное и что не мало важно, чаще. Н