Найти тему
Психолог Чернышев

Немедленно вырывайся из плена бессмысленных действий.

Наши действия сначала рождаются в голове. Когда я слышу, что говорят, «сделал не подумав», я понимаю, что человек живет на автомате. И, скорей всего, жизнь свою превратил в хаос бессмысленных и бесполезных, для себя, поступков.
Смахните с себя чужие мечты о вас и для вас.
Смахните с себя чужие мечты о вас и для вас.

Учиться мечтать тоже надо уметь.

Попробуйте технику самопогружения.

Замечали, что иногда, вы как бы выпадаете из пространства, этот стопор делает вас неподвижным и таким задумчивым, что окружающие даже начинают волноваться. Запомните этот момент глубокого погружения в себя.

Когда будете готовы, в тишине и, желательно, в полном покое, вспомните момент этого погружения. И постарайтесь ухватить свои бегающие мысли и сосредоточьтесь на том, что вы хотите, о чем мечтаете на данный момент: это ваше желание, вам это действительно нужно, а что если оно не исполнится, что будет? Ряд подобных вопросов в момент общения с собой - откроет вам много интересных подробностей о себе.

Возможно, вы увидите или услышите свои истинные желания и вам захочется мечтать о чем-то своем, а не о том, о чем вы мечтать обязаны по чьему-то желанию.

Это погружение - не волшебная палочка, это способ, с помощью которого вы, раз за разом, можете сбивать с себя чужие надежды, чаянья и веру. Только вы сами создаете свою жизнь, в дружбе с собой и своими мечтами и действиями.

Напоминаю, думайте!

-2