№128
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.
Как защититься от вируса?
Защита простая.
Самоизоляция. Здоровый образ жизни. Укрепляйте иммунитет.
Социальное дистанцирование. Не встречайтесь с людьми и не посещайте общественных мест без острой необходимости.
Физическое дистанцирование. Не приближайтесь к другим людям ближе 2 метров. Носите маску. Работайте удаленно.
Мойте руки и следите за этим.Если Вы помыли руки и потом взяли грязную газету, то руки опять надо мыть.
Не трогайте лицо руками. Следите за этим. В основном заражение передается прикосновением к глазам, рту, носу грязными руками.
Проветривайте помещение. В сухом воздухе слизистая пересыхает и менее защищена. В сухом воздухе много вирусов . Они попадают в организм при дыхании. Во влажном воздухе вирусы оседают на поверхность. В этом случае передача инфекции идет через грязные руки.
Воздух в помещении должен быть холодным и влажным.