Привет, Друзья. Уже больше месяца мы с женой сидим дома. Каждый день начинается с йоги, продолжается саморазвитием и заканчивается медитацией перед сном.
Отсутствие нормы свежего воздуха и прогулок сказываются на организме. Появились головные боли, сопли, усталость, а к ночи просыпается гиперактивность, хотя встаю в 8-9 утра.
В течении дня расписал планер, в нём я написал цели для личностного развития. Стараюсь выполнять все поставленные цели, но не всегда это получается. Какие-то цели пересмотрел, потому что пока не понимаю для чего нужен дневной сон.
Недавно начал изучать английский по сериалам, и снова сделал ошибку, начал со сложного сериала на ютубе Импульс. Спустя 4 дня просмотра по секундам, понял, что нужно что-то попроще. Нашёл мультик Гравити-Фолз и начал просмотр. Этот мультик тоже поначалу казался сложным, но когда посмотрел половину серии, понял слова и разговоры персонажей. Весь процесс структуировал, незнакомые слова записал в Quizlet, отличное приложения для изучение слов. В итоге из первой серии мультсериала выписал 121 слово для изучения. Пока не выучу эти слова сегодня, не приступлю к просмотру второй серии.
Так же поставил себе цель сесть в позу лотоса, но тело оказалось таким деревянным, что просто кошмар. Две недели йоги только на немного продвинули меня в растяжке.
Уже привил привычки холодного душа каждый день и отказался от мата.
Ещё возобновил писательскую деятельность на канале в Дзене.
Продолжаю развиваться с командой в сфере продаж и продвижении школы музыки. Много нового получаю и вношу идеи для продвижения. Самое главное, что начал развивать собственное дело, о нём расскажу позднее.
Главная цель для меня, это выйти на новый уровень сознания и понимания как устроен мир и жизнь в нём, именно жизнь, а не выживание.
Теперь расскажу о своих предположениях, сколько же нам сидеть на карантине? Я думаю сидеть точно не до 12 мая, так как рост заболевших только возрастает, а пик так и не прошли. Майские праздники заставили глупых людей пойти толпами в магазины, чтобы заразиться, закупиться продуктами и приспособлениями для шашлыка на природе. Понимаю, что хочется выйти из дома и отдохнуть нормально на природе. Но тем самым вы продлеваете остальным карантин, и из-за таких людей сидеть ещё скорее всего до июня.
А вам друзья, пожелаю хороших дней!
Развивайтесь и старайтесь переобучиться профессиям онлайна, чтобы обезопасить себя.
Берегите себя и своих близких!
Так же можете прочитать мой первый пост о снах и как мы справляемся с ипотекой:
Погасил шестой месяц Ипотеки! Как Коронавирус повлиял на меня?
Осознанный Сон. Начало. Первый рассказ.