Хочу рассказать Вам свою историю из личного опыта. Я никогда не верила, что это может мне помочь…и таки да, это работает. В своей жизни я много перепробовала диет, как я смеюсь «худеющий со стажем»…до за мужества, я худела 24/7…потому что была склонна к полноте и это была проблема…не только физически, но и психологически…многие, читая мою статью понимают меня. Особенно, меня задевало, когда в юном возрасте мужской пол предпочтение отдавал худеньким моим подружкам, было очень неприятно и от этого вырабатывались комплексы, неуверенность в себе и т.д. Но я человек сильный духом, особо меня не переломить))…Закончив школу, я задалась целью взяться за себя и за свой внешний вид и в этом списке естественно на первом месте была диета…и о боги…сколько я их перепробовала и о скольких я была наслышана, которые не успела попробовать.
Многие мои труды и издевательства над своим организмом доводили меня и до обмороков и до рвоты, ну в общем я все равно шла к своей цели! Были моменты, когда я просто опускала руки и жрала, как не в себя, как будто завтра последний день жизни или завтра закончатся все продукты на земле)). Вес обратно возвращался и это было печально! Когда мне исполнилось 25 лет, я задумалась о том, что мне нужно устраивать свою личную жизнь и нужно задумываться о детях. Я не скрою, на тот момент я была молода и глупа и особо не понимала наших бабушек и мам, когда они говорят, что человека нужно любить за его внутренний мир, а не за его размер кармана. Нет, понятно, что финансовая сторона тоже важна, но про душу забывать не будем! Так вот, значит решила я себе найти мужчинку по богаче, а такого плана мужчин естественно салом на ж..пе не возмешь! Я очень долго думала на какую диету мне сесть и остановилась на 10 диетах…это было примерно так, отсидела на одной 7-13 дней сразу перехожу на другую и так продолжалось у меня 3 месяца, пока я не сбросила 25 злощастных кг…это было очень трудно!! Постоянно голод безумный, слабость и в итоге у меня обострился хронический бронхит и меня увезли в больницу с температурой 39. Ах да, я все таки познакомилась с бойфрендом у которого была квартира, машина и деньги, но пробыли мы с ним вместе 3 года до тех пор пока мои килограммы не вернулись ко мне в двойне! Все, на этом я бросила все свои диеты к чертям и просто стала жить и быть какая есть, но сало имеет свойство наростать)) Я встретила человека, который полюбил меня, как он говорит «за глаза»…и как свойственно людям, мы стали жить вместе и у нас родился ребенок. Когда я забеременела мой вес был 84 кг, мягко сказать, это было многовато для меня, за время беременности я набрала 28 кг…я была в шоке, рожать было очень трудно! Дивчули, нам респект, за то, что мы это делаем)) Но, слава богу, все прошло благополучно. Все вроде бы прекрасно, но есть одно большое «НО»…я стала огромной тетей! И как жить, когда вес у меня иногда доходил до 61 кг в 25 лет, а тут 100-105-110. Когда вес был еще 100 и я в него вросла, то вроде бы все было хорошо, когда вес перевалил за 105 то в свои 35 лет я чувствовала себя как мешок с картошкой и опять начались комплексы..не люблю фотографии с собой, тяжело вставать на ноги, одышка, бешеный оттек ног, это было просто ужасно! Я даже не знала на какую диету мне сесть и чего опять начать, но я точно понимала…МНЕ НУЖНО ХУДЕТЬ!! Я много слышала о правильном питании и всякое бла бла бла, но никогда не верила в реальность результата. И вот путешествуя по просторам интернета, я наткнулась на статью, о так называемом ПП….и я решила попробовать! Оглянувшись вокруг себя…вроде бы ритм жизни монотонный. Дом, работа, дом, семья, я решила попробовать, думая при этом, даже если ничего с этого не выйдет, как минимум будет опыт и организму польза))
И это работает – минус 42 кг за 8 месяцев! Проверено на себе! ..это вкусно..это полезно и это не реклама.
Если Вам понравился мой рассказ, подписывайтесь на мой канал и поддержите меня, нажмите палец вверх. Буду рада обсудить мою статью. Готова и дальше делиться своим опытом и принимать, как критику так и поддержку)
ссылка на продолжение)