Это заболевание, при котором уровень сахара в крови становится слишком высоким. По оценкам ВОЗ, в 2016 году 1,6 миллиона смертей в мире произошли по причине диабета. По данным регистра сахарного диабета, на 2018 год в России им страдают почти 4,5 миллиона человек, среди которых более 36 тысяч детей и подростков. Число заболевших постоянно растет — за 18 лет в России оно увеличилось на 2,5 миллиона человек.
Существует два основных типа диабета — 1-го типа и 2-го типа. Второй тип встречается гораздо чаще, например в Великобритании около 90 % взрослых пациентов с диабетом имеют именно его.
- При диабете 1-го типа иммунная система организма атакует и разрушает клетки, вырабатывающие инсулин.
- При диабете 2-го типа клетки не реагируют на инсулин.
Когда обратиться к врачу?
Важно диагностировать диабет как можно раньше — состояние здоровья будет сильно ухудшаться без лечения. Многие люди болеют диабетом 2-го типа годами, не осознавая этого, потому что ранние симптомы бывают довольно обычными.
Посетите своего лечащего врача как можно скорее, если у вас есть:
- сильная жажда;
- чувство сильной усталости;
- потеря веса и потеря мышечной массы;
- слишком частое мочеиспускание;
- зуд в паху или частые эпизоды молочницы;
- порезы или раны, которые заживают медленно;
- затуманенное зрение.
Как предотвратить диабет?
Диабет 1-го типа предотвратить нельзя. Но можно попробовать это сделать с диабетом 2-го типа. Для этого:
- соблюдайте рациональное питание;
- регулярно двигайтесь и сохраняйте двигательную активность;
- откажитесь от курения;
- если у вас есть лишний вес, то начиная с 40 лет проверяйте уровень сахара в крови и следите за артериальным давлением.
Наше здоровье во многом зависит от нас самих. Берегите себя и расскажите об этих советах своим близким.
Здесь можно записаться на приём