Предлагаю немного отвлечься от серьезных и не очень постов и получить немного трансового опыта.
В этом посте хочу поделиться с вами простым инструментом для того что бы вы могли набраться сил, энергии, расслабиться и получить нужное состояние.
Инструмент очень простой и его я начал практиковать еще в семнадцать лет и делиться его секретом с каждым кому это было необходимо.
Метод очень простой и работает он на принятии, я не могу знать кто меня читает, а поэтому приведу несколько примеров, и ты можешь выбрать подходящий для себя способ.
Сфокусируйтесь на том что вы желаете получить: расслабление, набраться крутых идей, или войти в какое-то свое необходимое состояние, к примеру уверенности. Просто определитесь для себя с тем что вы желаете получить.
Если вы пьете чай, кофе, сок, или кушаете, то, представьте себе что, то что вы употребляете это и есть это самое состояние и когда вы пьете жидкость, то вы пьете это состояние, просто представьте это, а так же можете и проговорить это перед употреблением.
Если же вы курите, то представьте что дым который вы вдыхаете, заряжен этим самым состоянием.
Просто вдыхайте, употребляйте, пейте, то что вы желаете и наблюдайте за тем какие изменения происходят.
А если это упражнение было для вас полезным, напишите об этом в комментариях и тогда я буду чаще делиться с вами многими другими методами и инструментами.
